Марина
marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
post image

Что дает тренировка 💪 мама и малыш ??

.

📌смена обстановки ,как не банально это звучало бы

📌хорошее настроение

📌единомышленники

📌общение ,которое порой нам не хватает

📌новые знакомства

📌заряд положительной энергии

📌 хорошая физическая форма ,сила ,гибкость .

📌приятное чаепитие с полезными сладостями ,которое является завершающим в нашей тренировке

В тренировке мама и малыш мы используем самомассаж ,с помощью ролов и работаем с проблемами спины .

Мамочки 💁у меня к вам вопрос ..что вас останавливает начать заниматься собой ?

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

С добрыми мыслями ваша ОМ

.

#фитнесмамаималыш#моямамастройная#нетпределусовершенства#декретэтовесело#возможностидекрета#единомышленники#приятноеобщение#сила#гибкость#мамаисын#мамаидочь#физическоеразвитие#люблюсвоюработу

30.03.2017
3

Комментарии

marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@89220404810, Александра детки с 4-х месяцев ,буду Рада видеть 😘

11.05.2017 Нравится Ответить
89220404810
Александра·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

А детки с какого возраста могут присутствовать с мамой?

04.05.2017 Нравится Ответить
marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@kot_ek, да Катюша очень печально ,но зато сейчас у тебя наверное совершенно новая квартира ,новая мебель и новые знакомства 😍и хорошо что мы познакомились с тобой !!!

30.03.2017 Нравится Ответить
marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@anita1909, Анита на счет того что капризничать начнет ребенок 👶,возможно ,но этого не стоит бояться ,вы ведь рядом и там для него все новое ,и упражнения вы с ним сможете делать . Уборка и домашняя работа никуда не убежит ,иногда нужно уделить время и себе 💁

30.03.2017 Нравится Ответить
marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@katerina72rus, Екатерина в фитнес клубе Колизей ,Минская 7/1 ,за рестораном Александр .вторник /четверг в 11 часов ,до 12 потом еще болтаем и чай пьем до 13 😂

30.03.2017 Нравится Ответить
marish24
Марина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@t.dobrolinskaja, Татьяна да конечно первое ,пробное занятие бесплатное !!!во вторник или четверг в 11 приходите ,посмотрите как вам !!минская 7/1 колизей фитнес клуб 💃

30.03.2017 Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама троих детей

@kot_ek это который дск? Там воняет же! Дикая вонь на одесской-Харьковской. И там нет подземного паркинга. Муж не рассматривает другие варианты

30.03.2017 Нравится Ответить
kot_ek
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lav_tm новин неоправданно дорогой. Моя мечта-таунхаус😍 а жк Центральный не рассматривали?

30.03.2017 Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама троих детей

@kot_ek меня откровенно Бесит мой дом. Отсутствие двора, наша ук! Присматриваем таунхаус. Ну или нужен хороший жилой комплекс. Хотелось бы в Новин, но там надо слишком много денег

30.03.2017 Нравится Ответить
kot_ek
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lav_tm почему? Не самый худший район😊😊 и в какой?

30.03.2017 Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама троих детей

@kot_ek ну ничего себе 😂😂😂 ну если по московским меркам то да. А я мечтаю отсюда свалить 😂😂😂

30.03.2017 Нравится Ответить
kot_ek
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@lav_tm я в районе медакадемии, но это вполне рядом)

30.03.2017 Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама троих детей

@kot_ek ты жила где-то рядом со мной?

30.03.2017 Нравится Ответить
lav_tm
Анна·Мама троих детей

@katerina72rus если я не ошибаюсь это фк колизей. За рестораном Александр на Харьковской

30.03.2017 Нравится Ответить
katerina72rus
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

А где это такие занятия проходят?

30.03.2017 Нравится Ответить
kot_ek
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

То, что я переехала из этого района 😣😢

30.03.2017 Нравится Ответить
anita1909
Анита·Мама сына (9 лет)

То что малыш капризничать начнет в спорт зале, а дома вся в делах и ребенке

30.03.2017 Нравится Ответить
t.dobrolinskaja
Татьяна Добролинская·Мама сына (9 лет)

У вас пробные занятия есть?

30.03.2017 Нравится Ответить