Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама дочки-младенца

Девочки, поделитесь опытом 😊кто после кс, через какое время начинали приводить себя в форму, какую нагрузку давали?? 💪🏼…

Девочки, поделитесь опытом 😊кто после кс, через какое время начинали приводить себя в форму, какую нагрузку давали?? 💪🏼

Я начала не много приседать, стоять в планке, Березка 😃 живот конечно смущает 🙈 хочется пресс покачать!

4

Комментарии

oxana543

oxana543

Мама дочки-младенца

Мне тоже врач сказал что после кс после 6 мес можно заниматься, когда шов хорошо затянется, а если ер были то через 3 мес.. я через 6 начала

lika1992

Анжелика

Мама дочки-младенца

от качания пресса живот у вас не уйдет.Прошу прощения,что не по теме

vikrist

Виктория

Мама дочки (1 год)

мне только после 6 мес разрешили, чтоб уж наверняка😉

s_trekoza

Анна

Мама дочки-младенца

@mari_mama сходите на узи и все решите. Все индивидуально. Я начала уже в 3 месяца, все кроме пресса. Сейчас полную ввожу нагрузку . Но что-то результата пока нет

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑