Девочки, что посмотреть или почитать про подготовку к родам? Чтоб было все по факту, как дышать, тужится и ещё какие-то…
Девочки, что посмотреть или почитать про подготовку к родам? Чтоб было все по факту, как дышать, тужится и ещё какие-то практические советы. Только без соплей и советов о том, что нужно представлять себя цветком лотоса и тд, плавали, знаем))))

Удалён·
Я Кобаса смотрела там два ролика про схватки и потуги👌
N·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Про сами роды, мне кажется, не надо ничего читать, слушать доктора и делать как говорит
Ирина·
Кобаса - техника дыхания. Мужик дельные вещи говорит)))
Светлана·
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
@loves28.09.2016@le_tigre спасибо!🌺
Светлана·
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
@natasha-imx это само собой, я хочу освежить знания:)
N·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Я просто второй раз не освежала, сказали Какай, и усё.. по памяти родила💃🏻
Ирина·
Мама дочки-младенца
Мне тоже кажется заранее не надо голову забивать. В родах сосредоточьтесь на том что доктор говорит
Светлана·
Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)
Кобаса смотрите особенно как на схватках дышать, в роддоме вам про это не скажут, а как тужиться это уже врачи скажут
Светлана·
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
@natasha-imx а мне в первый раз не очень повезло, капилляры на лице полопались, значит я что-то делала неправильно, хотя мне не объясняли что именно:)
Светлана·
Мама дочки (6 лет), беременна (40 нед.)
@loves28.09.2016@le_tigre@s_mager спасибо ещё раз за подсказку, посмотрела Кобасу, это именно то, что мне было нужно! Я поняла что делала не так в первый раз, на этот раз ошибок не повторю:)))