Девочки 😣кто на ГВ?поделитесь ,кто ,что кушает?!!!!!SOS🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀

@ksu_ovs, я тоже не могла отказывать ,сейчас приходится,Вам сейчас легче стало с ребеночком ,чем первые дни ?

@elena16051990 я вообще себе в еде не могу отказывать, поэтому ем все по чуть чуть. Вот выяснила с курицей аллергию, на сладкое брови краснеют. Так вроде ничего пока. А с животом хоть ешь хоть не ешь все равно проблемы будут

@ksu_ovs, самое тяжелое это отказ в еде и бессоные ночи🤷‍♀️а так счастье то какое😍

@elena16051990 я огурец ем и перец болгарский жёлтый или зелёный

Ну до 3 месяцев точно не стоит, а там смотрите на реакцию малышки, все индивидуально) ещё же жареное жареному рознь))) я на сковородке гриль иногда жарю что-то, без масла

@ksu_ovs, вот картошечки и хочется !!!и очень хочется овощей,а ничего из них нельзя (

@elena16051990 я жарю индейку на сковороде, могу и жареной картошки съесть иногда

@marttory, @ksu_ovs, огромное спасибо !а жареное ни в коем случае???

@jkmrf1812, спасибо

У нас на курицу аллергия. Курица вообще сильный аллерген. Так что говядина индейка, каши, картошка. Макароны иногда потому что мучное может крепить. Свежий огурец могу немножечко съесть. Сыра много ем, кефир но только очень свежий, 1-2 дня с даты изготовления. Иначе бродить будет и пучить

Свинина нежирная, запечённая, киви, детское питание яблоко, груша, чернослив, сыр, рыба варёная или запечённая, картошка, овсянка. Если проще, то нельзя жареное, маринованное, сладкое, сильно соленое.

Говядина, курица тушеные, гречка, макароны, печенько галетное, зефир, творог, кефир.. все это кушала в первый месяц)

@elena16051990 согласна с @mamapyli ))

@elena16051990 да Вы знаете, на самом деле рацион очень велик)) колики и еда не связаны, главное, чтоб аллергии не было. А это только методом проб и ошибок можно выявить (( не мучайте себя голодом! Можно придерживаться пп))

@mamapyli, спасибо )как же кушать то хочется ,но держусь ради того ,чтобы животик у дочи не болел !!!

😷👂👂👂

Первый месяц старалась не есть газообразующие (капуста, редиска, яблоко), и явные аллергены (молоко, шоколад, яйца). Ну и покупные вкусняхи типо пирожных, булочек. В месяц, постепенно и эти продукты ввела, кроме молока.