Я замучилась плохо спать. Просыпаюсь по 20 раз за ночь, сон не глубокий,дремота какая-то,сны всякие дурацкие.…
Я замучилась плохо спать. Просыпаюсь по 20 раз за ночь, сон не глубокий,дремота какая-то,сны всякие дурацкие. Девочки,скажите,как у вас со сном? И что делаете,чтобы сон был нормальный и спокойный?
Настя·
В ожидании первенца
На вашем сроке мне очень помогала подушка для беременных. Недель до 30 только на ней и спала, крепко и долго) после 30 ничего уже не помогает
Анна·
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Я за ночь тоже встаю раз по 5-7, а ложиться спать вообще боюсь, все болит, за день с сыночком напрыгаюсь ( у меня 29 недель)
Елена·
Я на ночь пью Магнелис и валерьянку. Только тогда с горем пополам засыпаю.
Ксения·
Мама сына-младенца
Ой, я на таком сроке была летом! Это был ад! Я ночью спать не могла, высыпалась днём, а ночью сериалы смотрела 😆
Маргарита Михалёва·
В ожидании первенца
@happiness_inside, то есть это нормально,в общем?:))) ок,спасибо!)))
Маргарита Михалёва·
В ожидании первенца
@nastena1990f, спасибо! Обязательно куплю,все никак руки не дойдут)
Маргарита Михалёва·
В ожидании первенца
@hellena82, точно,валерьянка! Вот ещё чего не пробовала. Спасибо!
Елена·
На здоровье)
Кадрия·
В ожидании первенца
А мне молоко с печенькой помогает )))
Маргарита Михалёва·
В ожидании первенца
@zabirova95, вкусно! Надо попробовать☺️
🌴·
Аналогично !
Уже последние дня четыре так, планирую на ночь пить теплое молоко с медом !)
Юлия·
В ожидании первенца
А я наоборот. Прихожу с работы, поем плотненько и засыпаю с 7-8 вечера, так и дрыхну. Иногда ни кушать приготовить встать не могу, ни помыться даже 😀 как будто пьяная))) ругаю себя, что не могу ничего по дому сделать, все сплю и сплю 😀😀
Юлия·
В ожидании первенца
Видимо на работе устаю сильно(
Анастасия·
Мама сына-младенца
Молочко с Барни тема😁🐻
Мне кажется я плохо спала в беременность в тот период когда часто хотелось ночью 💦 и после 30 недель, когда уже страшно и неудобно😄
Мария·
В ожидании первенца
Не помню когда нормпльно спала... мне кажется как недель с 18 началась бессонница, так и до сих пор(
Анастасия Ларенкова·
В ожидании первенца
Вот и я сплю словно дремлю, ложусь в 1-1:30 и встаю в 5-6 и похожу и опять ложусь. И в 9 во все встаю)))
Анастасия Ларенкова·
В ожидании первенца
Думаю может правда молока попить))
Ксения·
В ожидании первенца
Мне глицин помог. Сон с ним стал лучше