Mom.life
Татьяна
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

Про сон 😴

Хочу наладить дневной сон у сына. Как это сделать????!!!

Отслеживаю время бодрствования, ловлю первые уставшие глазки и начинаю укладывать. Раньше с больным животиком спал мин 20, сейчас животик подлечили и спим ровно 40-45, получается что сын не может перейти из одной фазы в другую... и когда просыпается с этих 45 минут начинает орать😭😭😭 ничего кроме груди его не может успокоить...

У нас два сна по 40 мин дома и один сон на прогулке 2 часа. Если хорошая погода, то второй раз гулять выходим на 2 часа и снова спим😉 а дома его не уложить на большее время...

И каждый раз я его укачиваю, по другому не засыпает....

как? Как помочь малышу перейти от одной фазы сна к другой?

P.s. Из за дневного сна с ночным у нас тоже не очень...ложимся в 22, подъем в 6. Раза четыре кушаем ночью, просыпаемся и снова укачиваемся....

29.03.2017

Лучший комментарий

Комментарии

monacotati
Tatiana·Мама дочки (8 лет)

@tatysya05, у меня так же спит(( и ночью много просыппемся( когда читаю что кто то в нашем возрасте кормит 1-2 раза ночью , кажется сказкой

31.03.2017 Нравится Ответить
missmonika
Мария·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@tatysya05, понимаю вас... я сплю тоже когда дочь спит

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@missmonika, у вас отлично! Вечером спит👍🏻 а у нас 40 мин после ночного сна спит, на прогулке 2 часа, и ещё 40 мин спит...и это все! До ухода в ночь больше не спит... поэтому я иду на вторую прогулку на 1 или 2 часа, что бы хоть немного ещё сын поспал...ночью мы 4 раза просыпаемся....😔 у меня первая мотивация это отдых ребёнка, здоровый сон, а вторая то, что я не остаюсь одна совсем-40 мин он спит у меня на животе, потом прогулки. Все домашние дела мной заброшены...хотя я бы и просто отдохнуть с ним хотела)

29.03.2017 Нравится Ответить
missmonika
Мария·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

У нас днём все тоже самое.. но я как-то не сильно переживаю по этому поводу.. и гуляем мы один раз.

Вечером засыпает где-то в 6-7 до 9-10, потом купаемся-едим и на ночной сон. Ночью она просыпается всего 1 раз или не просыпается вообще. Но я стараюсь в 12 ещё раз покормить

29.03.2017 Нравится Ответить
ninfeaceituno
Анна·Мама сына (8 лет)

@tatysya05 начала параллельно гладить - качала и гладила. Потом качала только, если плакал, как успокаивался - сразу прекращала и начинала гладить. И потом вообще перестала качать. На каждый этап нужно дня 4, я брала с запасом по неделе. Где-то за 1,5 недели ушли от укачивания

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@cinniya, тоже вариант)

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@ninfeaceituno, а как вы от укачивания ушли? У меня два месяца ребёнок жил на руках из за диких болей животика...поэтому укачать было моим единственным вариантом😭

29.03.2017 Нравится Ответить
cinniya
Мария·Мама троих детей

На балконе можно укачать за 10 минут и на пол часа свободна💅☕🛀😁

29.03.2017 Нравится Ответить
nata924
Натали·Мама дочки (8 лет)

Мы тоже спали по 30-40 минут, но когда я делаю окно на проветривание и немного приоткрываю ( в зависимости от погоды) спит больше часа 👌

29.03.2017 Нравится Ответить
ninfeaceituno
Анна·Мама сына (8 лет)

@tatysya05 есть такая штука - формирование циркадных периодов в 4 месяца. Его надо поймать, обычно после регресса сна. В этот период легче всего приучить ребёнка адекватно спать. Вообще до 4 месяцев короткие сны - вариант нормы, потом уже нет. Я пыталась научить, а в один день ребёнок просто стал спать не 40 минут, а полтора часа.

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@cinniya, да я все делаю, от чего кидают тапками) и соска, и грудь на ночь перед сном и укачиваю🙈 и спим вместе))) просто на балконе его по-любому надо катать, почти прогулка и получается) поэтому я второй раз на улицу выходить стараюсь в любую погоду

29.03.2017 Нравится Ответить
ninfeaceituno
Анна·Мама сына (8 лет)

@tatysya05 у меня такая же история была. Мой вам совет - отучайте от укачивания, чем быстрее отучите, тем быстрее наладите сон. Я только в 3,5 начала, до этого была попа.

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@elenka-pro, ух.... а я думала, что можно это как то раньше исправить...

29.03.2017 Нравится Ответить
cinniya
Мария·Мама троих детей

Вот там и укладывайте :) и будет вам счастье :) просто подкачивайте. Я бы посоветовала соску дать во сне, но меня тапками закидают😁

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@ninfeaceituno, я забыла написать, что эти 40 мин он спит на мне...живот к животу- это у нас ещё привычка от коликов и газиков осталась. И как только я вижу по времени, что сейчас он проснётся - начинаю шшшшшш и немного укачивать, но не работает🔫🔫🔫 резко с ещё закрытыми глазами начинается истерика...

29.03.2017 Нравится Ответить
tatysya05
Татьяна·Мама сына (8 лет)

@cinniya, да, балкон есть! Там пару раз спал полноценно, как на прогулке!

29.03.2017 Нравится Ответить
elenka58
Елена·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

До 7 месяцев спал по 40 мин. Только когда на 2 сна перешел, то спать больше стал по времени.

29.03.2017 Нравится Ответить
ninfeaceituno
Анна·Мама сына (8 лет)

Через 38 минут идёте и сначала немножко подбуживаете - чтобы реснички задергались, а потом гладите, чтобы уснул. Хотя в 2 месяца ещё тяжело им спать больше 40 минут

29.03.2017 Нравится Ответить
cinniya
Мария·Мама троих детей

У вас есть балкон? Может укладывать в коляске на балконе? И минут через 40 сна подкачивать, тогда уйдет на второй круг.

29.03.2017 Нравится Ответить
Читайте также