Сколько выпить валерьянки,чтобы хорошо уснуть😣

1 пакетика ромашки достаточно) тоже не могу уснуть(

@tania9090 нельзя же ромашку

@karinaqwek, почему? Ее как раз можно, а валерьянку 1 таблетку по рекомендации гони. Мне она никогда не помогала, по этому ромашку могу выпить 1 пакетик. Ее мне терапевт разрешила пить

Гини

@tania9090 знаю, что ромашка сильно размехчает шейку, да и на коробке написано,что только с разрешения врача

Ну ок. Мне разрешили, шейку сегодня проверяла, все ок. 42 мм если быть точной) встраивать не буду, вам виднее по вашему самочувствию) ещё пустырник гиня рекомендовала. А по валере писала выше, 1 табл. 😊 надеюсь поможет

@karinaqwek, ого!!!! Я не знала про ромашку!!! Пью Ее для своего гастрита по утрам! 😱😱😱😱

Первый раз слышу такое про ромашку !

@daria1273 ромашка верное средство от всего 👍

@manyela91, я про то что она шейку размягчает !!!

@daria1273 аааа

@daria1273 я точно знаю,что она может вызвать преждевременые роды

Но не от одного стакана конечно

Что касается валерьянки)))

Я на ночь смешиваю с пустырником по 10 капель того и того) Капель 20 можно в зависимости от возраста.

Меня с глицина вырубает напрочь😅😅😅