Девчонки красавицы. Кто после кесарева ? когда Вы начинали заниматься спортом и повлияло ли это на…

Через пол года, после разрешения врача.

Спорт не влияет на лактацию

Второй месяц как начала,масику было 8мес,никак не повлияло,тьфу тьфу тьфу,я после второго кс

@genezis-87 @lilya_qirimli а в 2 или 3 месяца рано еще ?

Я только вчера шерстила интернет по этому поводу, да и в роддоме говорили, что через 42 дня после родов можно все: секс, ванна, сауна, спорт. Единственное что рекомендуют виды спорта которые не выводят много жидкости из организма (шейпинг, бег). Сама в ожидании, а то как-то не весело:(((

После КС должно пройти 6 месяцев.У вас ведь внутри матка зашита, ее полное сростание происходит в течении года, частичное через 6 месяцев, поэтому разрешают легкий спорт.

@kvetik @sashashtal йога подойдет или плаванье?

Только с разрешения врача,сама после КС, очень хочу в спорт, но мне пока не дали добро..))

Это самые рекомендуемые виды спорта и пилатес в т.ч.