Ребёнок аллергик со слабым ЖКТ - соответственно ничего лишнего не позволяю себе вообще. Минус 32 кг после родов. Так что ГВ это совершенно не причина лишнего веса.

Это после родов?

Я сбросила 20кг.Исключите мучное и сладкое.

Мне б на нем потолстеть бы хоть немного))

а чем гв припятствие?)))) оно само по себе «тратит» 700 ккал в сутки! пп и спорт

Читаем выше, я питаюсь правиль и до и после беременности

А что мешает на гв следить за питанием?! Прям смешно читать, вот закончу гв и возьмусь за себя.... возьмитесь сейчас! Составите план питание состоящий из полезных продуктов, рассчитайте калорийность, что бы все это было не в ущерб гв и вперед!

У меня не все так критично,но уже весна а скоро и лето. А здесь бегемотик:(

Мне эта тема также очень интересна. Многие пишут что от ГВ худеют, а я вот что то наоборот. Уже дошло до веса с которым в роддом отправилась🙈🙈🙈

И я жду когда годик исполнится, закончу гв и займусь собой.

Вот вот,жду когда откормлю и буду месяц голодать

Я уже смирилась😂я застыла 7 месяцев на одной точке. Что бы я не делала

Я питаюсь правильно,но вес стоит может быть гармоны:(

Пп и спорт, в общем так же как и без гв)