Пост для тех, кто думает куда ходить для подготовки к родам) я тоже после 30 недели, как вышла в…

Пост для тех, кто думает куда ходить для подготовки к родам) я тоже после 30 недели, как вышла в декрет задалась вопросом: Как мне подготовится к родам, ведь я ничего практически не знаю) Таким образом, самым первым походом моим было на занятие психолога в поликлинику, в котором состою на учете. Конечно, не хочу никого обидеть, но прослушав одно занятие я поняла, что для себя ничего полезного не извлекла от данного занятия, и продолжила свои поиски. Много спрашивала, искала, консультировалась про то, куда лучше ходить, и поняла, что многие советуют аквааэробику и йогу. Обзвонив не мало мест, я свой выбор остановила на Life Fitness, так как: во первых, он расположен на левом берегу и недалёко от моего дома. Во вторых, узнала, что у них есть клуб будущих мам, куда входят занятия по аквааэробике, йоге, фитнесу и пилатесу, и проходят они с понедельника по пятницу. И в третьих, месячный абонемент стоял 40 000 тенге, учитывая, что в неделю я 2 раза посещаю йогу, аквааэробике, фитнес и пилатес. Для меня это казалось очень выгодным. 😊 Из данных соображении я выбрала Life Fitness и ни о чем не жалею, так как проходив туда всего месяц я узнала и научилась многому, чувствую себя намного лучше, нежели, чем на 2 триместре 💦💦💦 познакомилась и подружилась с будущими мамочками🤰🏻 а также сервис и тренера данного клуба 👍👍👍 Вроде все😊 Никому не навязываю своё мнение, просто делюсь, может кому то будет полезной данная информация. Всем здоровых детишек и легких родов🙏