Гв форева: теперь мой любимый свитшот

А где такой брали?

Да напишите где купить такой классный!

Тоже интересно)

И мне пожалуйста!

@di_vi, @elena678764, @draur, @melerato, вот здесь я про него все сказала и ссылка есть)) https://instagram.com/p/BSLz6BqhBvM/

вам с мужем на вид лет по 15

@regina.dmitrenko, мне через 2 недели 🕉😂

Такие солнечные 🌷

Вы потрясающе выглядите! Тут неожиданный вопрос от мужа возник, когда показывала вашу фотографию😊едите ли вы мясо? Заранее извиняюсь, что не по теме

@kate15, спасибо за добрые слова!едим и любим) Единственное, не едим жирное мясо, мясные полуфабрикаты и всякие колбасы, в основном птицу, рыбу и морепродукты, печень, телятину, редко баранину. Готовим на пару и тушим, аэрогриль, жарим редко и без масла- в основном гриль. Чередуем дни с животным белком с днями разнообразного растительного белка, 1-2 раза в неделю рыба. Я много где училась в плане диетологии, но вот информация со Стенфордских курсов диетологии для врачей мне кажется наиболее разумной. При том, конечно, что я и у йогов-веганов с аюрведистами училась)

@lorana_yoga, можно задать вам вопрос? Не могу нигде толковой информации найти, а вам доверяю) можно ли качать грудные на гв?

Спасибо огромное,за такой развёрнутый ответ!

@lenabelyanina, да, если нет противопоказаний типа лактостазов. Если все в норме - можно.