я заказывала у знакомой в инстаграмме масло от выпадения волос и питательное на всю длину. просто бомба！мне очень понравилось, волосы прям ожили.если нужно могу дать ссылку. витамины хорошие maxi hair, solgar prenatal с iherb+ укрепляющий шампунь с биотином

Репейное масло и маррокан оил. Комплекс ниокина помог. Но вообще, это физиология, вываливается всё, что не вывалилось за беременность, плюс весна 😂

Я пила и пью витрум пренаталь форте и йоломарин. Отличный эффект.

репейное масло ,как маску на волосы на 30 мин

Витаминки попейте))