девочки кто что пьете при запорах? стоит писсарий боюсь что могу его сдвинуть.

кефир на ночь

утром полегчает

дюфолак утром вечером запивая большим количеством воды, курага. мне только этл помогло

Чернослив супер помогает и курага😉

Разведенный дюфолак, кефир с маслом, свекла, жирного молока на голодный желудок