@smir.yulia Окей, спасибо!

еще парафин есть чисто для космет.процедур-он не подходит мне сказали; так что в области применения смотрите чтоб были физ.процедуры, а не только косметические

Нет, не сжимается, из-за сосудов. Точно не объясню, но нельзя греть по кругу в общем.

@evya наверное он сжимается, когда остывает?

Кстати еще читала, что всю ножку по кругу оборачивать нельзя.

@mamochkapogodok @enya44 @olenkaudin @blonde90 @evya @niki-ta @eseniya17 @toska4510 @smir.yulia спасибо всем за советы! Вроде все поняла) побежала искать по аптекам🤗

Ещё желательно эту процедуру делать в первой половине дня и следите, чтоб парафин не попадал на колени, чтоб не грел их)

@nata_konda, если без пленки делать, ножки будут в парафине, я делала без плёнки, пленка была на стороне где соприкасался парафин с пелёнкой и одеялом, если попадёт на ткань ничем не отстираете пятно(

@nata_konda, лучше держит тепло и парафин меньше сыпется)

@nata_konda первый раз да так делала, щас вот делаю не через мешки закончились,папа в командировке, а мы с зубами дома сидим, просто уна пищевую пленку делаю, парафин к ножке получается, потом ножки мыть приходится Озокерит же черный, да и что бы мелкие части не крошились по всему дому лучше в мешочек. Массажист говорила что разницы ни какой нет, что так греет нога потеет, что через мешок

@enya44 то есть к ножке парафин через пленочку прикладывать?

Купила парафин косметический и Озокерит плавлю в ковшике не нужном на водяной бане, беру противень на него стелю пергаментную бумагу и туда содержимое ковшика, остывает, разрезаю на пополам, каждую половинку в мешочек одноразовый, или щас на пленку выкладываю продуктовую, заматывают во круг ножки и сверху одеваю свой теплый носок и потом ножки обматываю пеленкой и на 40 минут.

@nata_konda парафина брала 500 гр. и 250 гр. озокерита.

@blonde90 да, если вот на небольшие участки использовать))) а вот ноги им обмотать наверное затруднительно, хотя можно попробовать!

@evya дааа, вопрос о ненужной кастрюле для меня очень актуален)))) а долго процесс плавления и остывания происходит?

@nata_konda удобненько, однако ☺

Купила кастрюльку самую дешевую, её в большую кастрюльку. Если до дна достает, то можно тряпочку На дно нижней положить.

@evya а вы как плавили?

@blonde90 это готовая смесь, в твердом виде (размером с плитку шоколадки). Вот ее мы делали на шею, на суставы тазобедренные. Ее просто в горячую воду класть в мешочке герметичном, и она таким пластом и остается, нагревается и готово.

Я причем по половинке вроде того и другого плавила. Вторые половинки на второй курс оставляла.

@nata_konda а что за тепловит? объясните мне пожалуйста

@nata_konda, возьмите пару упаковок, мы делали в 3 месяца и только на голени, нам даже одной хватало 👌

@nata_konda я ещё не делала,только купила 😁фармацевт сказала-хватит, все так берут.

Да, хватает по 250) мы тоже делали. Толщина пласта не больше см.

@viktoriyayam @niki-ta с тепловитом имела уже дело, но его не хватит, чтоб ножки обернуть. Как вы это делали?

Берите пластины тепловит

Тоже брали тепловит!

Удерживает тепло и стимулирует кровообращение в зоне соприкосновения с ним. Возьмите по пачке того и другого, по 250 гр. На ютубе много видео с пошаговым приготовлением сапожек.

@blonde90 250 парафина и 250 озокерита? И хватило на ножки?

Посмотрите ролики на ютубе, там все наглядно показывают, рассказывают. я брала по 250 гр каждого куска

@olenkaudin @mamochkapogodok а озокерит какую функцию выполняет? И сколько того и того брать надо?

Продаются готовые пласты уже все смешано. Опустить в воду подождать пока нагреется и все. Очень удобно тепловит вроде называется

Я в банке на водяной бане растапливала, а форму брала коробки из под конфет или обуви

ну вам тут расписали: добавлю от себя-я топила в банке металической из под смеси (ее точно выкинуть не жаль); и форму, в которую заливала, пищевой пленкой закрывала.

Лучше парафин и озокерит брат ( по-моему по пачке брала)ь, кастрюлю не большую, которую не жалко выкинуть, лучше взять ооочень плотный большой пакет и форму как для духовки продают

Мы покупали парафин и озокерит( если вам назначили его). Берите кастрюльку,которую не жалко,кладете туда парафин и озокерит. Ставите на водяную баню. Парафин будет медленно топиться. Потом я брала листик из духовки. В него стелила плотную клеенку. После того как парафин станет жидким выливаем все это в листик. Так,чтобы было всё ровно. Ждите примерно полчаса. Так,чтобы парафин был температурой приятной для рук. Режьте его,кладите на тряпочки и обматывайте ножеи минут на 20.

@bamama а сколько его надо, как узнать?