Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маргарита
Маргарита
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

Вы любите чернослив?🤔а вот и его полезные свойства.

post image

Вы любите чернослив?🤔а вот и его полезные свойства.

☝🏽 Чернослив укрепляет кости 💁🏽

Учеными установлено, что обычный чернослив – прекрасное средство профилактики ломкости костей и остеопороза, который развивается в период менопаузы у женщин.

Профилактика всегда предпочтительнее лечения, особенно в тех случаях, когда она настолько проста, вкусна и эффективна.

♦️Чернослив не дает разрушаться костной ткани, повышая ее прочность. Достаточно просто употреблять 3-4 высушенные сливы в день. Так вы не только нормализуете работу кишечника, очиститесь от лишних веществ и приведете в порядок свой вес, но и предотвратите возможные переломы.

♦️♦️♦️

Важно!

При покупке этого лакомства выбирайте сушеные, а не вяленые сливы, они намного полезнее.

Не забывайте пить много чистой воды 💧— избавление от шлаков и токсинов и усвоение полезных веществ в кишечнике в этом случае проходит намного эффективнее.

Приятных снов , всем здорового и подтянутого тела 👙👸🏼😉 #тренерритамакар #89535882959занятиясмалышом #fitness_s_baby #тренеррита

Что помогает от запоров у ребёнка?

Девчонки, ну подскажите пожалуйста эффективное средство от запоров ( ребенку)??? Сил моих больше нет, ни чернослив, ни свекла, ни сливы, ни правильное питание ничего не помогает. Дочь уже просто боится ходить в туалет.

Привет девчонки!!! 👋 Может конечно это все знают, но на всякий случай напишу!!! Для тех кто не любит ставить свечки в…

Привет девчонки!!! 👋 Может конечно это все знают, но на всякий случай напишу!!! Для тех кто не любит ставить свечки в попку ребенка при запоре, просто каждый день давайте ребенку киви 😉 это и вкусно и полезно для кишечника.....ням ням 😋😋😉

Как предотвратить рак шейки матки?

‼ Как предотвратить рак шейки матки! Сегодня многие знают о связи рака шейки матки (РШМ) и ВПЧ, гинекологи и онкологи постоянно рассказывают об этом, однако, количество случаев рака не только не снижается, а повышается с каждым годом! А ведь, рак шейки матки — предотвратимый рак! ⠀ В 98% случаев РШМ связан с ВПЧ (вирусом папилломы человека) высокого канцерогенного риска. ⠀ Риск и скорость развития РШМ связаны с типом вируса (самые агрессивные — 16 и 18 типы), его количеством (вирусная нагрузка) и временем его нахождения в организме. Чем больше агрессивных вирусных копий, тем выше риски ❗ ⠀ Что известно о ВПЧ сегодня: ♦ Через 1-2 года от начала половой жизни практически каждая девушка встречается с ВПЧ ⠀ ♦ Вирус передаётся половым путём. Презерватив не защищает на 100% от ВПЧ, но значительно снижает риски заражения! ⠀ ♦ У 70-80% женщин в течение 1-1,5 лет вирус самостоятельно покидает организм (элиминируется), не нанося вреда ⠀ ♦ Нарушение цикла, сопутствующая инфекция, нарушение микробиоценоза (дисбактериоз, бактериальный вагиноз) во влагалище, частая смена половых партнёров, курение, прием КОК, иммунодефициты могут привести к нарушению процесса удаления вируса из организма. И тогда он встраивается в клетки эпителия шейки матки и может вызывать развитие патологического процесса ⠀ ♦ Нет лекарственных препаратов, избирательно влияющих на ВПЧ ⠀ ♦ РШМ развивается несколько лет (иногда до 10-15 лет!), обязательно проходя определённые стадии предрака (дисплазии шейки матки), на этом этапе он полностью излечим! ⠀ ♦ Регулярное обследование у гинеколога позволяет выявить патологический процесс на ранних стадиях развития (предрак - Дисплазия шейки матки ) и предупредить развитие рака шейки матки ⠀ ♦ Существует и профилактика РШМ: вакцина против ВПЧ ⠀ ⚠ Диагностировать патологию возможно вовремя, если вы РЕГУЛЯРНО проходите осмотры у квалифицированного гинеколога (а не раз в 5-10 лет)‼ и именно того, который НЕ ОЦЕНИВАЕТ шейку «на глаз» и берет мазки на онкоцитологию ПРАВИЛЬНО‼ (помните трагичную историю по поводу неправильного забора мазков и как пропустили рак? Если нет, повторю её). Знаете, что предотвратить РШМ возможно, как минимум, трижды⁉

Вопрос, не терпящий отлагательств - слива. Много сливы.

Вопрос, не терпящий отлагательств - слива. Много сливы. Что сделать? В планах ⭕ варенько с крепкими половинками ⭕ пару банок компота концентрата ⭕ соус ⭕ пироги ⭕ детокс для организма и кишечника 😂😂😂 Кстати, могу поделится сливой за просто так 😂

девочки что можно съесть послабляющего, именно из еды..? что слабит ? ну как чернослив , например, просто уже не могу…

девочки что можно съесть послабляющего, именно из еды..? что слабит ? ну как чернослив , например, просто уже не могу есть чернослив, не лезет уже 😃😁 что еще посоветуете для профилактики запоров)