Добрый вечер .тут есть мамы 35 плюс?я встаю в пять. И ложусь в 23.00 .работаю.последнее время сдала.прямо постарела ..и цвет лица и волосы седые появились и круги под глазами. И морщины...пробовала коктейли кологеновые пить.дорого,но помогает .но...ДОРОГО:)))...что посоветуете?
Сон конечно конкретно влияет...прям многие морщины разглаживает, воду пейте, крем еще мазать всегда возрастной. Есть гимнастика лица в инте(язык тянуть, щеки дуть). Делать маску кофейную, бить щеки(массаж)...Так моя мама делает.