Девочки , посоветуйте , пожалуйста , что лучше всего предпринять перед полётом ) и что лучше взять для удобства в самолёт ) магний и папаверин? Подушка ?
А леденцы всегда с собой брала в самолёт, чтобы уши не закладывало. А, и одевайтесь, чтобы жарко не было☝🏼
Магний пила. В самолёт лучше воды побольше. Или стюардесс доставайте - просите воду у них постоянно. И поменьше сидите, старайтесь двигаться, ходить по салону туда-сюда.
Магний за несколько дней до полета по 2 таблетки 2 раза в день. И за полчаса до полета - папаверин. Это моего гинеколога рекомендации были, когда в отпуск летала)