Мамульки, продолжая обсуждения прошлого поста , все таки хочу выбрать ПП и тренажёрный зал , девочки…

Вы смотрите зал в вашем районе, чтоб близко было . Я вот со следующего месяца запишусь на кросфит на Гагарина кихтенко. Месяц 15000. Там есть женская программа , занятие идёт в течение часа , все объясняют. Очень рекомендую. Сейчас кроссфит очень развит в городе алматы.

Лутше заниматься с тренером! Хотя если у вас отличная силаволи то можно и самой! Тренера выбрать конечно не легко много лентяев и недобросовестных которым пофиг как и что вы делаете! Но самой тоже не вариант! Подошла к тренажёру сдела поход отдохнула и подумала ой ладно второй подход сделаю 5 раз а вооот зааавтра уже полностью все подходы сделаю! А если идти с поружкой и без тренера это вообще жесть к одному тренажёру подошли поржали ко второму и все ! С тренером так не получится они всегда заставляют и стоят над душой!☺️

@x.oksa7 точно😁 это мы с золовкой пошли в тренажорку.. сначала бегали искали тренера.. чтобы он давал нам упражнения, потом пока поржали, пофоткались😁 и вот уже полтара часа прошло) ну тренер у нас был такой, потому что мы бесплатно ходили)

Так что Ди, советую с тренером платно😁

@diano4ka000 я до беременности ходила к нему https://www.instagram.com/alexsandr_krasnov/ за месяц 2 р в неделю -результат был👍, а потом забеременела и врачи запретили ходить. Он сейчас зал открыл на дзержинского ташкентской, думаю пойти -днем ходить с малышом, если разрешат 🤔

@karanskaya, да у нас тут тренера такие ппц , в телефоне сидят ходят 😥

@galkin, мне далеко ) я тут рядом с домом буду ходить 🙃 а так бы с удовольствие

@diano4ka000 ты можешь к нему обратиться, он вроде программы пишет -и заниматься в любом зале.

@diano4ka000 мне тоже не совсем близко-около меня вообще ничего нет в пешей доступности 😉

@galkin, аааа даже так , ну посмотрим ) а как ты хочешь с малышом ходить ?? Он спокойный да ? Спать будет в коляске ?

@diano4ka000 да вот пока не знаю -или автокресло или коляска. Может и спать или играть с игрушками. Час думаю сможет потерпеть)))

@diano4ka000 надо ещё тренеру позвонить и уточнить)) пустят ли с малышом)) а ходить думаю или утром в 10-11 или до 15.00

@galkin, позвони, потом мне скажешь, что почем и можно ли с малышом )

@diano4ka000 хорошо)