Знаете как облегчить себе жизнь и улучшить фигуру😀
Когда малышу исполнится год, кормите его с общего стола. Но для этого откорректируйте свой стол🌾🍏🍗🍲
Я уже лет 10 питаюсь одним и тем же, это мясное рагу. Летом оно, конечно, разнообразней. Но и зимой можно приготовить вкусняшку😋
Утром у нас с Ариной каша. У меня каша с мясом, потому что без мяса я хочу есть через 20мин😅
А днем и вечером типа того, что готовится на картинке. Понятно, что иногда это рыба, курица, но суть одна. Вся еда пригодна для ребенка.
👉Вот зимнее рагу:
Мясо, картошка, морковка, лук, чуть земляной груши, пастернака, корня петрушки и сельдерея, гора укропа и шпината, чеснок. Всё режу и вместе бросаю в глубокую сковороду или мультиварку.
Всегда тушу, никогда не жарю. Добавляю чуть воды, если что.
И всё. С этой едой вы будете сыты, стройны и с вагоном свободного времени. Так как обед для всех членов семьи и готовится элементарно👌
Комментарии
@krowkaz я люблю гречку, но разницы особой в кашах не вижу. Единственное рис редко ем. А мясо всегда отдельно тушу с луком где то час на медленном огне под крышкой, воду подливаю
@marisha_ost, хаххахаах) уже не варит голова)) какую кашу с мясом себе готовите и как?)
@nadinka_ кубиками. Зелень по желанию, можно и в конце. Например, мяса до полкило, картошки шт7 не больших, одна морковка лук. Корней по половинке. Зелени хороший пучек. Если будет пригорать, водички. Тушить на медленном огне под крышкой
Ну ориентировочно, сколько мяса , сколько картофеля и морковки? Зелень тоже сразу? Все одинаковыми кубиками? Да, я зануда)
@nadinka_ шпинат на рынке у бабуль уже есть. А с пропорциями не подскажу, всегда на глаз делаю. В граммах даже не знаю😕
А можно, пожалуйста, рецепт точный? А то я вечно с пропорциями лажаю. Захотелось попробовать, идея мне очень понравились. А где шпинат сейчас берете?
+1005000 за правильное питание и общий стол. Правда по ночам, когда малой спит, могу слопать шоколадку 🙄😂
@lisnnat потому что у меня ребенок не ест свежую зелень
Подскажите, а зачем зелень тушить? Она же сразу потеряет цвет и как по мне-вкус.
@nadinka_ у меня всё то же😅 А Арина ест в своей жизни или это или гречку с молоком и всё))
Девочки это должны знать все.Когда то на просторах Преги я встретила такой пост,теперь тоже решила опубликовать.В любой аптеке можете купить самый дешёвый тест на выявление беременности.Самый дешёвый должен стоить до 20 рублей.Вот этот например стоит 12₽...Я просто не могла поверить что такие цены бывают.Этих тестов нет на витрине и их вам ни один фармацевт не предложит пока не попросите.Прям не стесняетесь и говорите мне самый дешёвый,если предложат за 50-60₽ спросите,а нет ли ещё дешевле.Прос...
Девочки, привет! Это я опять со своими шторами) Делюсь впечатлением) Вдруг, кому пригодится)
Короче:
-купили шторы на ярмарке а-ля блэкаут
-настоящие блэкаут, если верить интернету не мнутся-мои мнутся, из этого делаем вывод, что они а-ля, а ненастоящие
-350 руб за метр-тоже слишком дёшево
-подшивают там же рядом, ждала минут 40
-в комнате с ними реально, как в темнице, сегодня утром, если бы не свет из коридора, так и думала, что ещё ночь 😄
Итог: меня все утроило и я рада покупке, тк для мен...
Гневный пост!!! Антирекомендация.
Девочки, Батайск. Обратилась к массажистке. Запись !!!Внимание!!! За месяц. Договариваемся на завтра (ещё в феврале). Сказала что 26-го позвонит сказать когда будет приезжать.
Весь день жду. Хотя уже подстроились что завтра у нас первый день. В 3 решаюсь написать вотсап сама. Долго не отвечает. В 5 вечера пишет
"Извините завтра нет. Я заболела."
И все ни ответа, ни привета, ни прогнозов.
Интересуюсь, а может вы как то нас сориентируете по времени, предупредите...
@marisha_ost, спасибо