Мамы ровесников, а сколько часов вы сами спите в сутки?) я в 20-20:30 укладываю дочь, в 23:30-00 сама ложусь, в последнее время после ночных пробуждений ещё час укадываемся, не сплю с 1 до 2 и с 4 до 5, примерно, в 6:30-7 подъем( утром вытаскиваю её на балкон до 10, но сама уже не сплю, потому что она там просыпается и я бегу подкачивать. выходит около 5 часов моего сна 😑 днём не сплю
Комментарии
Вика,мало спишь,залегай пораньше,усталость накапливается !
Я как переехала в Москву, больше 5-5,5 часов не сплю. То есть 5 лет так уже🙈
Я ложусь сразу с ним или через час.в 20,21 в ночь и три ночных кормления и подъем в 6 с чём-то ..в первый сон с ним спим вместе )) могу вольще гудять не выйти и спать весь день с ним
@kimmy144, неа, получается уложить только с утра на 20-40 минут, и вечером на 20. Тк гулять сыну надо много, то я уже и не расстраиваюсь))
Ложусь в час ночи, 3-4 подъёма за ночь, с 6 утра уже плохо сплю, 1-2 раза в неделю сплю днём с ней
Укладываю сына в 21:00, сама засыпаю в 22:30-23:00. Просыпается кушать 1-2 раза за ночь =>это минус 1час сна моего. Встаёт в 6-6:30🤦🏽♀️мой сон в среднем около 6 часов максимум.
Днём не сплю, тк гуляем 2 раза, чтобы он спал.
Совместный сон у нас. Ложимся в 21:30 вместе спать, ночью кушаем 2 раза в основном, гв, не посыпаясь практически просто даю грудь, спим дальше, до 7-8 утра.
@kotenze, кстати, у меня тоже только катать, остановишься, через пару мин проснётся. Хотя дома не укачиваем никогда и укачивания она давно не признает
Ну и днем только коляска, только улица и катать, я с ним одна, соответственно, 4-5 часов сна мое все
Укладывается около 23.00, с сама ложусь так же, а ночью как повезет, последнюю неделю беда, просыпается 2 раза поесть и еще раза 4 поорать. А сегодня орем и не спим с 3 утра.
Мой засыпает ровно в полночь, я вместе с ним, в 3, 6 просыпаемся поесть (я кстати, тоже ем😁) и спим потом до 8. Днем спит только на улице и то последнее время бодрствует даже там( итого у меня сна 7-8 часов, у мелкого 11-12
Кладу спать в 21-00. Сама в 24...1-00. Ночью 1-2 раза кормлю и сразу в кровать. Не укладываю, она сама засыпает. А утром в 7-30 подъем у старшей. Маленькая может не спать после кормления утреннего, но сама там лежит, игрушки рассматривает. Получается сплю около 7 часов. Днём не спада уже месяца два точно.
Но вчера уснула прям на кухне на диване в 22-30))) Муж отнес в кроватку)
Укладываю спать дочь в 22, сама спать ложусь в 23, в 6 встаю покормить и дальше спим до 8 часов где то. Иногда урываю один сон днём, но чаще нет.
Т.к у нас совместый сон,то с 20- 20.30 спать ложимся. И до 6 где-то
укладываю в 19-20, сама ложусь в 22-23, совместный подъем в 6-7) итого мне достается около 8 часов сна с просыпаниями на то, чтоб сунуть грудь раза два ночью, иногда днем еще перепадает сна😄
Мы на ночь укладывается в 11-12 часов, спит не просыпаясь иногда ночью грудь сую если барахтается, спим дальше до 6-7 часов, грудь и спит дальше. Я встаю
8 часов ,ночь.днем не хочу и высыпаюсь я за это время