Вот все вроде бы неплохо, но... Что кормящая мама может взять в пабе кроме чая?? Есть хочу! Это крик души просто :(

Курицу гриль?

Я плохая мама.. Сегодня скушала 2 кусочка пиццы )

@zoebell я думала о курином шашлыке, но курицу вообще впервые попробовала сегодня днем :) до этого только телятина и индюшка

@prostokarol оооо и как?)

Берите шашлык и салатик ) Я с первого дня ем всё... Исключение откровенно вредная еда (чипсы, сухарики и тому подобное)

@miniola пока все спокойно )

Я вообще уже и кофе пью)

Ем все с 0 дня и Макдоналдс, чипсы и тд:)) наша еда к молоку никакого отношения не имеет:)) у малыша коликов вообще не было.

@prostokarol, дай пять, плохая мама! ✋🏻

@zoebell просто ребенку нужна счастливая мама:)))

Первый раз слышу, чтоб наша еда никакого отношения не имела к ребенку.

Закажите салатик, лучше с растительным маслом. Тем более вы еще совсем-совсем маленькие.

Я не говорю, что я идеальная мать. У меня тоже много боков и диеты уже не придерживаюсь. Но есть сухари, чипсы и мак и это уже слишком...Тупо химией себя травят(

Еда никакого отношения к молоку не имеет. За 2 месяца я это поняла на все 100%. В других странах вообще нет такого как диета при кормлении.

@prostokarol кофе я пью с двух недель :)

Уже ем мёд, пила латте, курицу вообще с первого дня после родов ем, в пабе взяла бы супец или мясцо с салатиком. Я месяц была практически на жестких ограничениях не столько по своей воле, сколько по наседательству своих драгоценных родственников со всех сторон, а так же контроля мужа, который в свою очередь во всём послушается своего старшего брата - детского хирурга. Вес уже меньше добеременного и я ходила как бледная поганка, пока не решила, что хватит это терпеть. Я не призываю конечно бежать кушать чизы и запивать колой, но мама должна полноценно и разнообразно питаться, пробовать, кушать всё, аллергены вводить в том числе, ибо умом тронуться можно)

@simonna @viktoriap @katrinka94-karinka17 @elenysua не знаю, девочки, столько раз слышала, что еда не влияет, но... Тупо боюсь. Коликов еще не было, и рисковать страшно) я ем все крупы, мясо вареное и печеное, рыбу, бананы, яблоки печеные. Кисломолочные продукты. Даже свежие овощи и фрукты пока есть боюсь( просто стоп сигнал в голове срабатывает. Кстати, шашлык куриный тут есть, но он с картофелем фри) решила дотерпеть до дома, все равно вышла только на пару часов

@miniola ну и правильно)))

Молодец))

Я ужасная мать😂 ни одного дня не держала диету, но я и по жизни не ем гадости. За все время не разу не было реакции у ребёнка. Закажите овощи гриль и рыбу, курицу.

@miniola я тоже боялась,потом начала пробовать. Сейчас ем все. Колики либо есть либо их нет,не зависят от еды. Вы решайте сами. Это ваш ребенок и вам виднее. Мы лишь только написали свой опыт.

С первого дня рождения ела всё и никакой диеты! Мы рождались в Америке как только родился наш малыш я спросила у врачей что можно кушать мне они начали смеяться и сказали что можно кушать всё только знать нужно меру, особенно таким продуктам что вздувают!

А как же стейк?

Я даже стейк ела)))

Сказали всё что вы ели во время беременности можете кушать после родов. Потому что во время беременности ребёночек получает всё это через пуповину, а после родов через молоко)

@k1492 @asytavl @mamalea @elenysua чувствую себя немного лохом)) надо было брать стейк. Но я таки побоялась и терпела до дома) может, со временем станет проще)

@miniola эх, зря) просто попросить прожарку сильнее, или свиной, он всегда well done)

@asytavl так меня именно то что он жареный смутило, пока только вареное и печеное мясо ем. Муж ел, а я рядом с чаем завидовала)

@miniola, я уже все кушаю и давненько. Только первые две недели на жесткаче была.))

@miniola так их же практически без жира жарят) я б не выдержала😀