Немного о том как я собрала свою силу воли в кулак и около ме суп назад решила менять режим Василисы на "садиковский".…
Немного о том как я собрала свою силу воли в кулак и около ме суп назад решила менять режим Василисы на "садиковский".
Сколько у меня было переживаний по этому поводу: как же так моя девочка, любительница поспать до 11, будет вставать для начала хотя бы в 9? Да и сама я, честно говоря, любитель поспать подольше.
Планировала я растянуть это дело до мая месяца, ага.
Все поставил на место анализ крови 💉 когда наминало было вставать в 7 утра. По приезду домой (в 9) она завалилась спать, встала в 12 и на ночь легла около 9.
Этот день и был переломным. Все пошло как по маслу) и в итоге сейчас моя курица просыпается в 7.30-8.30, днём ложится в 12.30-13.00 спит до 15.30-16 (здесь замечу, что а большинстве случаев буду ее в 15.30 сама) и на ночь ложится в 21 и к 21.30 обычно засыпает. Иногда, конечно, бывают сбои. Особенно при уходе на ночной сон, но в целом все чётко.