@mariykamama вам показалось, просто одни пишут бред, а другие потом детей гробят

@lil_y, вы как-то агрессивно настроены и, видимо, не совсем внимательно читали пост. Во всем мире специальной диеты кормящей матери не существует. К счастью, многие современные российские педиатры это понимают.

То есть такие продукты как шоколад, ягоды, тот же яичный белок без ограничений и прочие продукты по вашему исключать из рациона не стоит? А когда после всего съеденного ребенок покроется красными пятнами спокойно на это реагировать и продолжать жрать все подряд - он же цветет! Вы в своем уме? Кто то же может и последовать такому совету

Речь шла об посте автора, тут не написано, что надо есть три мес гречку.. "Иногда могут раздавать даже специальные листочки со списком разрешённых и запрещённых продуктов. Но во всем цивилизованном мире специальной диеты кормящей матери ‼️НЕ СУЩЕСТВУЕТ!....

... Все, что вы ели в беременность, можете смело есть и во время грудного вскармливания!

...Но это не значит, что после родов нужно сразу же отказаться от коровьего молока. Совсем не обязательно, что именно ваш малыш будет реагировать на него.....

...В принципе, можно есть все, что хочется."

Вот с этим я и не согласна)) что можно есть все что хочется) а не вводить аккуратно каждый продукт, начиная со строгой диеты. Автор пишет, что можно есть все, что и в беременность @angel_a,

И да, я тоже сразу ела многое, но из разрешённого списка для кормящих. А потом долгое искала аллергены, садясь на строгую диету, и исправлять ошибки оказалось куда сложнее, чем сразу начать со строгой диеты .. в итоге это и дизбактериоз, потому что детская поджелудочная не сплавляется с постоянным диатезом .. нормализация работы желудка, откладывания прививок и тд.

@irinakul, речь как я поняла не о все и вся жрать, а о том чтоб не сидеть 2-3 мес на гречке! Я ела все сразу, но просто не мешала- например продукты один ем в день новый и все, чтоб понимать если что!

Так не надо на нем сидеть.. не у всех же на неё аллергия. все продукты в какой то степени аллергичны. Если вводить каждый продукт с умом и смотреть за реакцией , то постепенно рацион увеличивается. А если начать жрать все и вся, и начнётся аллергия, вот тогда очень сложно найти аллерген... @angel_a,

@irinakul, ну тем не менее! Зачем че сидеть даже на среднем аллергене тогда? В таких кол-вах он может и сильным стать...

@angel_a, ну не сильный, а средний)) поэтому все вводить с умом, о чем и речь! У нас была на гречку как раз реакция.

@irinakul, а вы в курсе что гречка сильный аллерген?

@mariyka.ma, мне борщ прям в роддоме давали)) кушала с огромным удовольствием) а когда я чай с сахаром пила с печенькой так на меня соседки как на сумасшедшую смотели)))

А я про диету и не слышала... ела, все как обычно, вредности и алкоголь, разумеется нет, но это я и обычно не ем. У нас и коликов даже не было

Хотя я понимаю, что еда не связана с молоком)))

Первые 2 недели соблюдала диету, колики начались и без этого😐 и потом начала постепенно вводить продукты каждый день. Сейчас ем все, что обычно ела👍🏻 и кстати когда впервые поела жареную картошку, коликов в тот день было меньше)))

Сидела первый месяц на диете. Еле переставляла ноги, угробила свой желудок. А у дочек как были так и есть колики. Теперь ввожу "прикорм" себе, так как организм уже не знает чего от меня ждать и реагирует не на все адекватно. Молодым мамам надо начинать с состава грудного молока. И во всем должна быть мера.

Главное просто чтоб до абсурда не доходило. Хочет мама соблюдать диету, спокойнее ей так, ну и на здоровье. Просто многие потом рассказывают с такой горечью и жертвенностью в глазах как полгода ели только гречу и индейку. Даже не пытаясь разнообразить свой рацион. Колики же будут! Такие жертвы не нужны, ко всему можно подходить с умом. Гв это не пытка, думаю природой не предусмотрено что женщина должна резко перестать есть те продукты, которые ела до и вовремя беременности и те которые растут в ее климатической зоне по крайней мере.

На два месяца хватает обычно!) и в строгой диете достаточно витаминов. Зря вы считаете, что их там нет. Гречка сама по себе очень богата. Говядина, кролик, индейка. Морскую рыбу можно попробывать попозже. Печёное яблоко -кладезь витаминов, лучше чем сырое. Супы овощные (все овощи не красные, там и витамины тоже))) кстати варёная морковь куда полезнее, чем сырая. А брокколи? Знаете сколько там кальция например? Это Мега овощ! Овсянка на воде. Тоже бога витаминами. Ну и так далее.

@irinakul, а откуда взяться тогда витаминам в молоке, если мама на строгой диете? Например, концентрация водорастворимых витаминов полностью зависит от рациона мамы. Конечно, витамины априори присутствуют в мамином молоке вне зависимости от питания в целом, но ресурс витаминов в мамином организме не бесконечен же.

На что обрекать ? На детство без аллергии?? 😂 все витамины есть в мамином молоке, которые он и получает. А через пару мес вводить новое. Не знаю у кого с прикормом вседозволенность.. имунная система и желудок -разные вещи. Нет у ребёнка ферментов для переваривания многих продуктов... они появляются позже, вместе с его взрослением

@irinakul, так а зачем изначально ребёнка обрекать? Вот потом и получается, что мама держит диету, а с прикормом начинается вседозволенность и вылезают аллергии. Иммунная система ребёнка должна учиться с рождения не реагировать на аллергены.

@angel_a, не все знают. Съела борщ-колики, выпила чай с сахаром-колики...Многие уверены в этой связи.

Да что бы вы не говорили, на практике то все не так))) многие страны мира не сидят на диетах, так во многих странах есть море!!!! На море практически Любой "московский" диатез исчезает... во многих странах отличная экология.. с этого и надо начинать. А все остальное я написала выше)) что проще изначально придержаться диете, чем потом исправлять ошибки, что гораздо сложнее.

Я думала уже все знают что колики и гв вообще не связано... колики- несформированная флора вот и все. Обычный процесс. Никогда не понимала этих диет... нужно просто питаться хорошо и полезно. Но я вот прям в первый месяц все же отказалась от сырых овощей и фруктов

@irinakul, это "сочинила" (как вы говорите) я. Но информация далеко не мною придуманная. В большинстве стран мира даже не знают ни про какие диеты на гв. Питаясь разнообразно, мама впервую очередь насыщает себя полезными веществами, которые передаёт через грудное молоко малышу. А сидя на одной гречке и варёной индейке, как делают многие мамы, они лишают себя и ребёнка той самой пользы. Почти все детки до 3-ех месяцев "цветут". В народе и называется это "гормональное цветение". Когда гормоны матери, накопленные малышом ещё в утробе как бы выходят наружу. Это абсолютная норма и не требует никакого лечения. К сожалению, это состояние очень часто принимают за аллергию и сажают мам на строгие диеты. Да, есть исключения, когда дети реагируют, например, на коровий белок. Но в таких случаях просто убираются молочные продукты из рациона мамы. К счастью, многие прогрессивные педиатры в наше время знают, что колики-это не мамина еда, а временный естественный процесс становления кишечной флоры у ребёнка.

Интересно кто сочиняет такие статьи ))))) от молока помимо аллергии ещё жуткие колики (у 90 процентов детей). А жрать все подряд ну может кому то везёт. Но лучше начать сразу со строгой диеты и вводить как раз постепенно все продукты, и тогда будет счастье. Чем сразу начать жрать, а потом искать на красном ребёнке откуда аллергия. Только сначала надо потратить время на "убрать аллергию с ребёнка" потом сесть все-равно на диету и искать этот аллерген. Ток при затянувшейся аллергии, начинает не справляться поджелудочная и начинается дисбактериоз (понос и все дела). Спрашиваешься нахрена такой риск? Когда можно все избежать.. сразу диета и постепенно все продукты.... и это с учётом, что в Москве 80 процентов детей диатезные (экология и тд)