Почему я худею, хотя ем постоянно? Что делать?
Я очень сильно похудела , ноги как спички ( вроде ем постоянно, но незнаю куда это уходит 🤷🏼♀️
Подскажите, может мне протеин попить ? Или может другое что посоветуете
Я очень сильно похудела , ноги как спички ( вроде ем постоянно, но незнаю куда это уходит 🤷🏼♀️
Подскажите, может мне протеин попить ? Или может другое что посоветуете
✨ Belka✨·
Мама двоих (младенец)
Вы на грудном ?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@bbb1990, нет
Алёна·
Мама дочки-младенца
Спортом заняться, мышцы подкачать. протеин без спорта нет смысла пить.
Ирина·
Мама сына-младенца
Я мечтаю похудеть.на гв была худее бросила кормить молоко пропало раз и нет тут резко спасательный круг появился на мне.ем мало ничего такого всегда двигаюсь а ничего не уходит.уже не знаю что делать пресс качаю зарядку делаю а толку нет.
Марина·
Анаэробные нагрузки нужны, поищите информацию на эту тему