Полностью поддерживаю переживания! Больше всего пугает не талия, вес, целлюлит и так далее, а именно необратимые последствия! Диастаз (пусть его и ушивают, но живот уже испорчен швом) и растяжки. Вот с этим, увы, ничего не сделать. Я как ненормальная мажу себя чем только можно, по 4 раза в день разными средствами. А вот с вещами меня после 20-23 недели отпустило. Я померила своё любимое платье и больше я к платьям и обтягивающим вещам не притронусь, пока не вернусь в былую форму! А я верю, что вернусь и даже лучше будет! Мы же спортсменки всё-таки) мне кажется, что нас беременность сильно не должна подносить! Оксана, если бы живот должен был быть большим, он бы уже вывалился на 19 неделе, пока он мини, так что не разопрет))) через 2-3 месяца будем красотками)

@plotnikovaon ну будем ждать ваших новых радостных постов об этом событии, разрешат или нет))) чуток подождать осталось 👍😉

@silverspoon, а мне кажется, что моё добеременное тело - просто фотошоп(((

@plotnikovaon, не пропаду😌буду делиться процессом восстановления

@birdie, подпишусь на вас ! Не пропадайте после родов! Интересно посмотреть на процесс восстановления!

@plotnikovaon, тело дряблое стало - это факт. Но как только можно будет заниматься после родов, я надеюсь, мышечная память сделает своё дело))

@birdie, о, да это для спортивных девушек очень мало! Я буду счастлива 11 кг к вашему сроку . А то, что угнетает - это да. Ещё и вода в подкожной клетчатке бёдра и ягодицы уродует. Как целлюлит появился(.

@birdie, вам осталось прям немного! Много набрали ? Живот большой?

@rebelka, я стараюсь пить 2 литра. Надо только поменять на утренник часы большую часть воды. А то на ночь напьюсь и бегаю всю ночь в туалет

@plotnikovaon, я спортсменка с 16-ти летним стажем, тело было, как струнка. Смотрю на себя сейчас и рыдать хочется😕хочется уже ребёнка снаружи, а не вот это всё. Быть беременной мне не понравилось вообще

Не забывайте соблюдать питьевой режим, чтобы не отекать. По себе замечаю, что если плохо пью, на следующий день +0.5 кг лишних

Таз пару дней назад. Очень неприятно! Ногу на ногу закинуть больно!

@greensmile, ты к лету уже красоткой будешь!

@morianna, с водой, вроде как, надо пить по 2-3 литра... солёное стараюсь не есть вообще. Рыбы копчёной кусок съела - утром 500 гр сразу плюс.

@galatea, когда таз начал расходиться? Как это чувствуется ?

@alya9996, спасибо Вам большое!!! 3 ребёнка - вы героиня!

Мне тоже запретили в 23 недели из-за угрозы преждевременных, лежала на сохранении 4 дня в ПМЦ, выписывали с раскрытием, но мы с мужем очень аккуратненько, 1-2 раза в недельку))) потом все закрылось и поднялось👍🏻🙏🏻 А по поводу возвращения к себе прежней физически, не расстраивайтесь заране, я с обоими много прибавляла и через 3 месяца снова 47 кг, как до беременности. И сейчас не парюсь, прибавка 15 кг, знаю что быстро сойдёт все.. А по поводу душевного состояния, у вас появится самая большая ❤️на свете, так вы ещё никогда никого не любили и представить себе не могли, как вы раньше жили без него.. Так что хорошо вам доносить и главное не беспокоитесь по пустякам, это все временно🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Заранее отложила денег на абонемент!!! А так ужас конечно! Как колобок!!! Да еще и то тут болит, то там. Голова, мигрени, токсикоз жутчайший, тонус, живот тянет, потом газы, изжога, сейчас таз расширяется!!! Вообще не знала,что могут кости расходиться!!!! Радости мало!!!! Сидеть долго не могу, лежать тоже! Ходить тем более! Уф....

@plotnikovaon так же как и до беременности, дае, наверное поменьше. Да, кожа сократилась.

А тут ещё и отеки пошли сильные,стоит походить часа два,ноги превращаются в столбы

Солёное не ем кстати)))

@plotnikovaon, не верь...ниче не лучше

До сих пор какой-то ужас,несмотря на то что живот вперёд округлился прилично,все равно выгляжу как 🐷🐷🐷

Мечтаю поскорее родить 😭

@plotnikovaon, ты с водой и главное солью поосторожнее.. я тут как-то соленый огурчик вечером съела, а утром чуть-чуть опухли ноги. Перепугалась страшно этих рассказов про отечные ноги и больше соленое ни-ни

@plotnikovaon, муж конечно счастлив, ходит и довольно улыбается))) а вот мне месяц назад больше нравилась моя грудь

Так же было, к вечеру хуже....

Не зимой ходить шаром отвратительно. Пока оденешься - уже устала. Да и гулять особо не хочется. По магазинам стараюсь не ходить- смысла нет. Оксан, все придет в норму, с твоим рвением и ресурсом, я не сомневаюсь.... И да , я ела шоколад......

@morianna, я с утра вообще себе нравлюсь). У меня видно косые и верхний пресс немного. Пара стаканов воды и завтрак - и я шар (

@morianna, муж зато счастлив? Да?)

@plotnikovaon, тебе еще пару недель пережить и вид станет намного лучше, поверь. У меня ощущение, что когда живот начинает вытягиваться, он за собой и талию тянет.. у меня она снова нарисовалась

@plotnikovaon, грудь добралась до 4-го.. мне с моей комплекцией прям перебор)))

@morianna, платье на груди скоро лопнет у тебя))))

@morianna, я думаю, меня залило водой сильно(((. У меня разошлись рёбра. Не застёгивается одежда именно под грудью. А живот да... в одежде я просто жирная обжора! Так стесняюсь(((

Оксан, я тебя в размерах уже обогнала, но у меня пока +3. И знаешь, когда живот был твоих размеров я тоже чуть не плакала.. вся одежда на мне казалась отвратительной - как будто я просто ела месяц как свинья, пряталась в широченных рубашках. А сейчас живот уже пошел вперед и все это выглядит намного лучше, можно даже сказать аккуратно.

@plotnikovaon, еще бы!!! Такая дама👍

@plotnikovaon, 😂🙈👍

@kat18_80, ко мне тоже пока липнут! Я тут на чемпионат России ходила в кружевной сорочке, косухе и ботфортах - мужики глаза сломали. А толку-то..,

@kat18_80, анекдот про меня : Пока Оксана читала фразу "повар достал сосиску и яйца и начал жарить" кончила 3 раза))))

У меня такое настроение было пару недель назад, а сейчас вроде в норму пришла, ещё бы секса чуток! Приходится довольствоваться только свечками утрожестан на ночь!))

@snejinka_24, 29 иду к врачу! Муж говорит - дай денег, чтобы разрешили))))

@plotnikovaon ну может скоро всё наладится и разрешат? Я читала, некоторые прям до победного занимаются и нормально всё. А некоторые всю беременность на воздержании))

@snejinka_24, ох! У меня тоже то тут то там! Секса хочется! С 12 нед нельзя!!!

@lisa90, не не! Я выгляжу так ! А вообще я молодец! Сегодня ела творожную запеканку, куриную котлету, овощи и фрукты немного и все!!!

@plotnikovaon а меня больше напрягают даже не изменения в фигуре, а то что тебе теперь за двоих отвечать, а не за себя одну. И вечно то токсикоз, то там, то тут колит или ноет... И это только 18 неделя у меня)) Эх!

Вот такая же фигня, не любила газировку, сок, колбасу, а сейчас вечно всю дрянь хочется

@lisa90, пока я просто жирная любительница фаст фуда .((( я даже стесняюсь (((

@lisa90, я тоже так планировала. Уже ясно, что не получится. Уже 5. Думаю, к твоему сроку тоже будет 7! Пытаюсь питаться правильно , но иногда срывает

Ещё пару недель и ты уже не будешь чувствовать себя толстой, просто пузатой

О это страшная цифра, я надеялась набрать за всю беременность 10,а набрала уже 7

Все портит отсутствие талии, надеюсь что её можно будет вернуть

@lisa90, красивый живот! Сколько на 20 нед набрала и сколько сейчас!?

Ты ещё высокая, а я ...крошка, что будет дальше, мне кажется я лопну

@plotnikovaon, с Вашим рвением к хорошей фигуре,уверена в форму придёте очень быстро!

@goikolova99, ну тогда и правда повезло! У меня фигура в 8 нед исплртилась. Залило водой и пух кишечник!

@lisa90, я тоже в депрессии и рыдаю! Уже 2 недели, как все резко стало мало!

@plotnikovaon, здесь срок стоит не правильный ..Изначально ставила от балды просто посмотреть что за приложение ..так и осталось ..

@lisa90, в этом плане летом хреново. С другой стороны - сарафан и шлепки и пошла.

У меня депрессия походу, токсикоза у меня не было, второй день рыдаю, весна,а мне нечего одеть...

@goikolova99, 18 нед - это 4 месяца))). У меня вот дня 3 как попер!

@plotnikovaon, мне в этом плане повезло. У меня генетика хорошая и мышечная память ...т.к. всю жизнь спортом занимаюсь . Думаю быстро приду в прежние формы после.. У меня сейчас почти 5 месяцев ,а живота до сих пор нет😬наверное потому-что первая беременность

Охотно верю,что есть девочки наслаждающиеся беременностью, а со мной видимо что то с самого начала было не так, первый раз я не хочу идти к другу на свадьбу, потому что в платье я колобок..., как пережить весну я ещё понимаю, куртка...,но что будет летом, все полуодеты, а ты 🐷

@katy210, ну мне кажется , что через месяц можно начинать что-то делать! Хотя бы гулять много!!!!

@katy210 нет, не повыситься. Очень важен настрой. Я быстро оклемалась. Уход за новорожденным - лучший фитнес😀

@katy210, мне тоже светит кс((((. Узкий таз пока ставят

@goikolova99, никогда не мечтала о беременности! Ребёнка хотела теоретически, но не ходить толстой! Столько я сил вложила в тело! Столько лишений! И вот за несколько недель вся работа исчезла!!!

Ммммм вторая половина это почти конец, вы попадаете на лето и это здорово. Фрукты, мне лично, очень облегчали состояние. Зимой с огромным животом , чувствую, вообще б взвыла белугой.

Ой девочки, а у кого кс вообще повесится? Мне 2 мес фитнеса не видать будет. Зато я только 7 кг набрала пока.

Всю жизнь мечтала походить беременной. Смотрела на беременешей и думала какие они милые и как наверно прекрасно ходить с сюрпризом в животике . Ах если бы я знала на тот момент что такое токсикоз и другие возникающие штуки во время Б. Короче мучаюсь просто ужас. Одна радость ,что внутри есть счастье которое скоро родиться 🙏🏻

@polimar22, мне даже жалко инвестировать в беременный шмот!!!

@pod_nebom, так как сейчас живот выглядит? Кожа сократилась ?

Тоже по магазинам прошлась сегодня🙈кроме беременных джинс и толстовки ничего не хочется😫 а точнее что хочется уже не налезет😖

@elinallina да лан! я прекрасно помнила) хоть мне и нравилась форма шара)

@plotnikovaon эффект плацебо) зрительно привыкаешь к пузу, а он такой вжух и нету!)

@sakharova_93, у меня депрессия с того момента, как я поняла, что женщина и мне придётся через беременность пройти! )))

@mama_vikky0911, да я уже поняла! Со страхом жду вторую половину беременности!!! Я уже устала!

@pod_nebom, ну блин! У меня пресс был красивый! Не кубики, но такой хорошенький!!! Меня не обманешь!!!

@pod_nebom, пока не привыкнешь к новому обличью и не вспомнишь, какой была до беременности😂😂😂

Беременность это нехеровая работенка, особенно в конце. Я туда более ни ногой🙈

Эффект большого живота в том, что после родов он так быстро становится маленьким, что кажется что ты худее чем до беременности)))

девочки а к концу беременности вообще может как у меня депрессия наступить(весна на дворе все наряжаются,ходят как дрищи все(бесят) а ты как слон,на тебе даже штаны мужа не сходятся(((и размер не знаешь какой,в магазинах красота, везде платьица яркие туфельки( мой размер с маникена,снимала даже не примеряя забирала)

@plotnikovaon, я ела ооочень много, не могла себя остановить, сладкого хотелось до трясучки, хотя всю жизнь вообще не ела🙈 и теперь после родов не ем) сейчас осталось лишних 7 кг, но врач сказала, что на гв не скину до конца:( короче всеми силами избегать углеводов, особенно шоколадок!!! И много гулять) И все будет в порядке! Даже если вдруг наберешь много, то все равно после родов скинешь, единицы остаются толстыми😂

@plotnikovaon, я офигенно много набрала!!!20!!!хотя сижу на одних фруктах и молочке практически,всякую эту дрянь не ем...даже роллы есть перестала.И опухаю очень жестко(((вот сейчас закупаюсь гречкой и составляю план тренировок для себя(

@murik600, а прибавка как шла? Сколько набрала в 20 нед? Вес равномерно растёт????

@nightirbis, да мне тоже просто так не даётся красота! Я никогда не жрала много! Тренировки!

@plotnikovaon, я до 22 недель пыталась продолжать танцевать,потом тяжело стало хотя живота толком не было...потом 29-30 недель он так резко выдвинулся что я реально себя шаром почувствовала😣😳Сейчас просто в инете смотрю упражнения для беременных и стараюсь ходить много😑где то чудесное время беременности не понимаю,одни проблемы

@snejinka_24, так почитать - некоторые прутся!!! Любуются своими животами! Скучают !!! по ним! Чувствуешь себя эгоистичной ведьмой ?

@elinallina, а ты много ешь? Сколько набор? У меня почти 20 неделя и плюс 5 кг уже!!! Я очень надеюсь набрать не больше 10 и быть с маленьким животиком аккуратным .

Я всегда с фигурой боролась, не всегда успешно, правда... Но верю, что все вернётся! А живот дааа, утром тоже крохотный, а вечером чувствую себя шариком

@petrovna38andco, ты другая. У тебя длинная талия, ив набрала 7 кг, а я уже 5. Короче) . Не верю я тебе))). Тебе реально повезло! Дюймовочка!!!

Я с ужасом вспоминаю беременность:(((( главное - не жрать и будет лучше! я набрала 35 кг и на 39 неделе думала, что лучше умереть, если не рожу)))))

Да уж, точно, наслаждение ещё то👍😂😂

@murik600, так я фигачу каждый день почти: фитнес, балет, латина. Но спина подкачала ((((

@vika909, вам уже мало! И есть даже время восстановиться.

Не переживай, все вернётся. Я тебе говорила-сейчас морально самое тяжёлое время. Потом легче до конца беременности.

Правда потом после родов наступает вторая волна-"о ужас, я родила неделю назад и все ещё толстая, бока есть, попа есть, ляхи тоже есть, а талии нет" и наступает вселенский ужас😂 но с каждым днём отражение все лучше, целлюлита и пигментации все меньше, а тело становится более подтянутым. Поэтому не переживай, просто наберись терпения и помни, что это временно