Девочки, понятно, что ребенок будет на первом месте по определению его режима. Однако я ищу от чего отталкиваться ☺ Инструкций то к детям не прилагается. А как сделать лучше понимаешь опытным путем с помощью проб и ошибок. Вот и ищу информацию, чтобы ошибок было меньше 😶

@dahon4ik, в таблице приведены примерные промежутки времени,в которые ребёнок может бодрствовать БЕЗ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ! А так ребёнок может и в 6 мес бодрствовать 5 час, только будет ли ему комфортно?!

У нас так же как на картинке! Сейчас в 10 мес активно бодрствует,ползает,лазает,пытается ходить,прыгает. За 3 часа выматывается так,что начинает либо ныть,либо тереть глаза,несколько раз залезала сама в манеж и засыпала. Последние дни 2 дневных сна по 1-1.5, но бывает дрыхнет и по 3 часа,тогда режим конечно сбивается,ужас! Но будить жалко в такие моменты)))

Лучше смотреть по ребёнку. Я пыталась по табличкам этим укладывать, типо " должен" уже спать. Никому ничего они не должны. Только нервы трепала и себе и малышу

Я мечтаю об этом графике)))у нас два раза по 30 мин в 11 утра и 16 вечера))

Че-то гон какой-то :) ладно ещё эти 3-6 мес, но в 10 мес 3 часа, а в 12 3.30 😄 в год уже почти все один раз в день спят и бодрствуют по 5 часов

Все дети индивидуальны 😉если я своего сына попытаюсь каждые 2,5 часа укладывать,он скажет все что обо мне думает 😂