Всем привет!

Девочки, ловите наш режим, давно собиралась и обещала написать. Вот пришло время, пока сижу в очереди в банк😁

Режим установился примерно в 3-3.5 месяцев.

7.30-8.00 - подъем, Ириска кушает, умываемся, подмываем попу, чистим носик, пьем витаминки.

8.30 - 10.00 - играем в игры с ковриком, слушаем музыку, играем с игрушками, ходим на ручках. Я в это время обычно завтракаю, убираю дома, глажу вещи. Кушаем и баиньки

10.00 - 10.45 - второй утренний сон.

10.45 - 13.00 - снова играем, ходим на ручках, слушаем сказки, смотрим клипы💃🏻😁 кормление перед улицей

13.00 - 17.00 - дневной сон на прогулке в коляске.

17.00 - 19.00 - кушаем, играем дома, бодрствуем

18.45 - 19.15 - второй дневной сон (обычно минут 20-30)

19.15 - 20.30 - снова бодрствуем

20.30 - 21.15 - купание в ванне, массаж

21.15-22.00 - читаем сказки, кушаем, смотрим фильмы

22.00 - 8.00 ночной сон

Встаю на кормление в 1 ночи и в 5 утра. Также меняю подгузы. Ириска не просыпается. Спит в своей кроватке. Стараюсь не качать, насильно спать не заставляю. 🙌🏻

Примерно такой режим, главное, ритуалы в виде купания, прогулок, игр, утреннего умывания повторяются изо дня в день.