Рацион в 8 мес
Решилась я опробовать ещё раз индейку🍖
Спасибо, кто советовал греко и Гвина лавана( начала немного есть)
А кефирчик можно ? Если да, то сколько? А то везде нормы детского, которого тут нет , коттедж пока не ест . Сыр рановато🧀😂
Те утром
1- каша с чем-нибудь плюс масло
2- овощи-раст масло-мясо
3-творог50 гр/йогурт100 гр плюс фрукт
4-( у нас оно последнее перед сном )-смесь 280
5- ночью 150( но я его через месяц уберу), ей что вода, что смесь-без разницы
В перерывах можно давать грызть яблоки, печенье, сухарик
Что ещё я забыла ? Ну рыбку кто-то даёт 🐠 что ещё есть в рационе? Может, зелень добавляете? Лист салата пожевать или из молочки что-то
Зверюгин затылок вам передаёт шаббат шалом🖐🏼
Не забудьте часы перевести❤️
Комментарии
@bak, да, мало того когда я отучала старшего от (•)(•) нам его сказали давать взамен. Например ночью если проснётся, или днём как полдник.
@traveler, авакадо и брокколи ест, да просто везде про детский какой-то кефир) я сама с3 мес кефир пила и до сих пор люблю, просто интересно, им прям заменять можно полдник( вместо творогов или йогурта) с фруктами вкусно по идее
@bak, атмосферное фото такое... 👌🏽. Почему кефир нельзя? 🤔🤔🤔мой педиатр ( с первым был американец, так вот он первое что сказал давать это кефирчик, ни йогурты, ни творог... а именно кефирчик, а ближе к году твёрдый сыр .) я отрезала толстый кусок козьего пармезана и давала малышу в руки, и он его сосал..кайфовал безумно ( до сих пор сыр любимая еда) . но это уже около года. P.s он ещё говорил авокадо 🥑 везде пихать ( там незаменимые жиры) и брокколи . ( я их ближе к году михсовала вместе с перепелиным яичком)
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Сегодня и каждый день эта тема поднимается и вот я повторюсь. Все подружки и родственники ругают меня что я делаю то что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ. Нам полгода без недели. И вот наш рацион
Завтрак - каша безмолочная 80-100 гр
Второй завтрак - печеньки, смесь 90 гр
Обед - 120 гр овощей и 20 грамм индейки, 30 гр творога
Полдник - 70 гр творога, 40 гр фруктов, печенька
Перекус - 40-50 гр фруктов
Ужин перед сном каша молочная с сегодняшнего дня.
Ночью смесь 1 раз 180 гр.
Мы почти исключили смесь, я не з...
Чем ещё кормите своих малышей в 7-8 мес?
Наш рацион:
Завтрак: каши молочные разные. Плюс сливочное масло.
Обед: Мясное разное. Плюс овощи. Плюс картофель. 2 раза В неделю желток.
Перекус: творожок. Сок. Фрукты.
Ужин: смесь с печеньем.
Перед сном смесь.
Что ещё можно добавлять в нашем возрасте?
Как приготовить тесто для пиццы?
Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы:
400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00»)
250 мл воды
15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих)
12 гр соли
15 мл оливкового масла
5 гр сахара
Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам.
Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍
Где ошибка? Рацион моего ребёнка!
😂🙊☺️😝😅
🍛Завтрак: (9:00) каша на козьем молоке + фруктовое пюре или печенька - 250-280 гр.
🍜Обед: (12:00) мясо 70 гр + овощи 130 , иногда желток 1/4, через час смесь 120 мл перед сном
🍧Полдник: (16:00) творог 100 гр + фрукт 50+ печенька 1
🍲Ужин: (19:00) каша на козьем молоке + 30 мяса + масло -250 гр
В остальное ночное время 3 раза смесь!
Вопрос‼️не много ли молочки и кисломолочки?🤔
@traveler, пойду кефир купллю💪🏽 спасибо