Как вы перешли на 2 дневных сна и в каком возрасте? Ровесники, подскажите, какой у вас режим?

Комментарии

Екатерина·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@dashach недавно еще в 21:30 как штык спал и вставал в 7-8. Последние два дня в 22:30 и встает также в 7-8. Но пока поздний уход связываю с болезнью

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@dashach, в 20.30-21 уходим в ночь, просыпаемся 7.30-8

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (9 лет)

@kato88 @valentoz @marishka444 @juliadr девочки, а в ночь во сколько уходите и во сколько просыпаетесь?

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

Месяцев с 6.5 где то. Первый сон короткий, минут 40, второй длинный - 2-2.5 ч

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (9 лет)

В 7 месяцев сама перестроилась

Нравится Ответить
Валентина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

В 6,5 мес перешли

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Вот на днях и перешел на 2 сна по 1.5 часа. Старший до 1.3 3 раза спал.

Нравится Ответить