Как вы перешли на 2 дневных сна и в каком возрасте? Ровесники, подскажите, какой у вас режим?

Question

Екатерина · Answer

@dashach недавно еще в 21:30 как штык спал и вставал в 7-8. Последние два дня в 22:30 и встает также в 7-8. Но пока поздний уход связываю с болезнью

Юлия · Answer

@dashach, в 20.30-21 уходим в ночь, просыпаемся 7.30-8

Дарья · Answer

@kato88 @valentoz @marishka444 @juliadr девочки, а в ночь во сколько уходите и во сколько просыпаетесь?

Юлия · Answer

Месяцев с 6.5 где то. Первый сон короткий, минут 40, второй длинный - 2-2.5 ч

Марина · Answer

В 7 месяцев сама перестроилась

Валентина · Answer

В 6,5 мес перешли

Екатерина · Answer

Вот на днях и перешел на 2 сна по 1.5 часа. Старший до 1.3 3 раза спал.

Лучший комментарий