Я решила ввести новую рубрику: #пузисовет, где я буду рассказывать про всевозможные лайфхаки для беременных, рожающих и молодых мам.

#пузисовет собираясь в роддом, не забудьте захватить с собой перекус для родов! ☝☝☝

Напомню, что первый период родов (схватки), может быть достаточно длительным. И вашему организму необходимо будет подкрепиться, чтобы к периоду потуг у вас остались силы родить малыша!

Поэтому нужно обеспечить себя едой! Конечно, не нужно брать с собой кастрюлю с картошкой и котлетами 😄🙈🙈 Но вот захватить орехи, сухофрукты и плитку темного шоколада было бы неплохо. А еще воду, чтобы было чем смачивать пересыхающее от дыхания горло.

Легких вам родов! 🙌