К кому обращаться при ВСД и панических атаках?

Психиатор или психолог. Но бежать обязательно. Афобазол вроде не относится к серьёзным препаратам🤔 он даже без рецепта отпускается

@wildcactus похоже пора. Никогда не думала, что придеться обращать к подобного рода специалистам 🙈

Афобазол транквилизатор?? Его же без рецепта продают. И я, и муж периодически его пьём. Вы его не перепутали ни с чем?

@galina1608, мне кажется это нормально обратиться, это не значит что ты ку-ку.

@ivu6ka

@ivu6ka помогает?

Фигня на сайте написана, самое обычное успокоительное и то не всем помогает

@wildcactus соглашусь. всяко лучше обратиться к специалисту, чем держать это в себе, мучиться и под старость лет обеспечить себе проблемы со здоровьем или еще чего-нибудь похлеще😑

Я бы начала с невролога. К сожалению, сейчас панические атаки и вообще неврозы очень распространены... почитайте про препарат Берокка( витамин В)

А если по теме, у моей соседки почти тоже самое, пока что правильных препаратов не смогли подобрать, в процессе...ну а пока если приступ- вызывает скорую и что-то колят (каждый день так (точнее вечер)😥)

@nanosmamos на всех сайтах одна и та же информация. вот, например, еще

@nanosmamos ужас какой🙈 наверное это уже какая-нибудь запущенная форма. в общем пора к врачу 😑

@tunickse1 по неврологии однозначно проблемы есть. сидячая работа, таскание детей, нервы, шея отваливается, возможно что-то где-то передавдивает и начинает накрывать. но вот в какой степени это все сказывается и в этом ли причина..

Всд-это вегето-сосудистая дистония? Я всю жизнь с ней живу))

@leya_leya да, именно она. я тоже с ней живу, но похоже она начала усугублиться. Как проявляется у вас?

@galina1608, сегодня день афобазола в ленте 😂 Это противотревожное средство , крайне лёгкий препарат не относящийся прям к лечебным , там микро дозы и не тот состав что у спец препаратов для "психов".Психолог слушает , психотерапевт лечит ( не обязательно таблетками ), невролог максимум напишет что это ВСД, а такого заболевания вообще не существует в медицине . Поэтому лучше всего к психотерапевту и лучше не в пнд. И нет ничего в этом зазорного , лучше какие то загоны в голове сразу решить чем Всю жизнь портить

@anni_mom да я знаю, что на всд многое списывают, не давая точного определения проблемы, но то, что от всд хреново это факт. Либо пошло усугубление либо появилась дополнительная проблема 😂

однозначно Мне пора к психотерапевту

@galina1608, да сейчас весна , всегда у кого "всд ", то начинается обострение всякой всячины. Если есть время, то почитайте книгу Курпатова " средство от всд" (всд и невроз сердца )она издавалась несколько раз и меняла название, но всегда всд в названии оставалось . Очень поможет разобраться в себе и понять что происходит на самом деле

@anni_mom спасибо, посмотрю 😌

@galina1608, тогда срочно к неврологу, возможно к хорошему мануальщику) я бы сначала искала проблемы физического, а потом психологического характера

@galina1608 вас охватывает паника за жизнь!? нехватке воздуха!? вы боитесь оставаться одна!?

@bysinkimama не совсем так. накатывает паника и учащается сердцебиение (не за жизнь, не боязнь остаться одной) в определенных обстоятельствах, обычно наоборот когда я в компании и в помещении, трудно дышать. очень сложно выйти из этого состояния. кстати, когда я одна такого не бывает)

@galina1608 да, состояние не из приятных! А сказать, об этом с кем находишься и не удобно, подумают того немного !!!! Очень, помогает самовнушение - это все временно, ничего страшновато, не происходит и дышать самое главное! Носом вдыхать и ртом , выдыхать ! Раз пять и медленно !!!! Купите, в аптеке где делают лекарства, стоит рублей - 150 капли Морозова, натуральное успокоительное ! Попейте, немного , курсом ! Седативные препараты уже нужны к сожалению! Как только, нервы станут поспокойнее, как только найдете занятие по душе, по мимо воспитания ребенка, как только будет возможность, посещать интересные места , а если и бассейн вообще здорово! И как только, удастся съездить , отдохнуть туда где Вам душевно, будет хорошо всё наладится! И бег, еще вечером , под музыку поможет восстановить! У вас не все , ещё так плохо , поверьте!!!! 🌸

Знаешь, я пропила афобазол... толку никакого! Сейчас пью релаксозан 👍🏻 спать стала лучше и спокойнее как то стало!

Это начало панических атак,я с ними жила 5 лет,но у меня отличный невролог,пропила курс таблеток,и год с лишним их не было,недавно на большом стрессе опять появились,сейчас снова пью курс)

Психолог здесь не поможет,это реальная болезнь,это большой выброс серотонина,и это нужно лечить

Афабазол легче легкого! Меня вообще не брал.

@mamaivana1606 вот где найти хорошего невролога, который поймет о чем я?

@bysinkimama самовнушение работало раньше, сейчас нет😒 про отдых и спорт согласна с вами полностью. Спасибо вам за поддержку! буду работать в этом направлении)

@galina1608 хороший невролог в клинике РАН на Тореза, он же заведущий неврологическим отделением и очень хороший остеопат (когда два в одном - цены нет), Шишкин Александр Борисович.

Я с паническими атаками уже 10 лет живу. Но я наверно уже привыкла к ним и они меня совершенно не страшат. Согласна, что состоянии далеко не из приятных, чего только не было за 10 лет. Мне хорошо помог психотерапевт из клиники Курпатова - Мерзляков Дмитрий Алексеевич. Из всех сотни психологов и психотерапевтов, что у меня были за эти годы, только он толковые приемы провел. Сразу я не восприняла его слова, а сейчас, по прошествии многих лет, понимаю, что он был прав.

@mama_nusi спасибо вам огромное за информацию! а вы какой-то курс лечения проходили или сами справились?

@galina1608 с Мерзляковым курс, вроде бы так и назывался ВСД и панические атаки. Но с ним я занималась, когда ПА только начинались. Сейчас справляюсь сама, путем честного разговора с собой.😊

@galina1608, мой невролог хороший😉

@mamaivana1606 так чего ты тянешь то?) откуда он? можешь в личку написать)

@mama_nusi мои уговоры на меня не действуют 😒 только внутренняя борьба и смена обстановки спасают.

У меня тоже всд и па , больше мучает не хватка воздуха 😭 уже устала , после родов ппц как колбасит

@vika000 тоже после вторых родов усилилось, не знаю связано это или нет.

@galina1608, я уже пропила курс лекарств ну две недели , не зерна не помогло , и на психотерапию три раза ходила и не помогло а бабки выкинула , теперь пойду к другому платному психотерапевту , а пока что терплю

@vika000 удачи вам в поиске, я только скоро начну этот путь 😑

@galina1608, эх , спасибо . Надеюсь найду того который поможет .и вам удачи

@galina1608, почитайте мой последний пост

@galina1608 главное чтобы, близкий человек смог понять ещё и поддержать! А , выговориться психологу , конечно не помешает возможно! Мне очень помогало, ТТТ, разговор с подружкой! Она медик по образованию а сейчас работает в .... Кащенко!😊 Но, только , потому что кто из мед работников, заключает контракт с Лен.Областью выделяют деньги на жилье! А так, она педиатр)

@vika000 пьете успокоительное!?

@vika000 оказывается у многих молодых мамочек есть панические атаки !!

@bysinkimama, пила атаракс , курс 2 недели и не помог (( а так я почти месяц назад только гв свернула и не чего не принимала .

@vika000 па до рождения ребенка или после появились у Вас!?

@bysinkimama, у меня до рождения ребёнка па были только в автобусе или в метро .а после на пустом месте стали появляться

@vika000 метро это вообще! как только поезд остановиться в тоннели ,все понеслось! минуту выдерживаю, потом паника захватывает !

@bysinkimama, 😄 да и я так а ещё когда давка в вагоне и много народу меня сразу крючит

Мне помог психолог и курсами пью пустырник в таблетках, принимаю ванны чаще или бассейн. Характер подобных состояний - псизологический, чаще всего бывает у людей на ответственных должностях или с важными задачами, а так же если некачественный сон, стресс и накопленная усталость, именно накопленная

@anny_dobro ооо, это точно про меня. пора в бассейн и расслабляться) если получится

@galina1608 меня муж стал вывозить в спа раз в две недели на три часа, мне помогает, не редко многое по дому забирает на себя. С магическими атаками сложнее бороться, но они тоже стали режиме появляться, а так тоже метро если встает или если мужу предстоит перелет, у меня до истерик бывало.

@anny_dobro муж молодец) с двумя детьми не так то просто расслабиться😑

@galina1608 сейчас с тетей каждое воскресенье дома устраивает спа, аромо палки, свечи, релаксирующая музыка, сенная ванна и маски. Спорт в легких дозах, пешие прогулки или велосипед. Но чтобы вы сами по себе были. Иначе, никакого расслабления не выйдет

@galina1608 я вас понимаю, когда с крестником всегда в напряжении, переживаниях, чтобы все было хорошо. Вам тогда подойдут семейные варианты, где можно деток на тренера оставить

@anny_dobro побыть самой по себе это нереально😂🙈 тут выходишь одна в магазин уже праздник😏 а так чтобы расслабиться и действительно отдохнуть...