Девочки привет,какие витамины пить надо,сильно слоятся ногти,и падают волосы 🙈😫

у меня такая же беда была, когда малышу 3 месяца стукнуло... лезли пучками(((

Витамины мне не помогали((

Перепробовала несколько масок, тоже ничего...

А вот ампулы аккуба помогли не с первого раза, а где то с третьего!!!

Волосы перестали выпадать и начал расти пушок!!!!)))

Я прям советую!!!

Так ведь волосы с ногтями - это кальций. Скажите врачу, скорее всего пропишет кальций. Пока можно постараться есть побольше молочки, орехов, кунжута. Только не молока, оно кальций вымывает ) и почаще находиться на солнце, чтобы кальций усваивался, нужен витамин д

Мне кажется теперь только после родов их восстанавливать. Я и фемибион пила и сейчас на витрум врач пересадила, а волосы 😩 все такие же. Падают и падают

Элевит в первую и сецчасн

я заказывала у знакомой в инстаграмме масло от выпадения волос и масло для роста. просто бомба！мне очень понравилось, волосы прям ожили.если нужно могу дать ссылку. витамины хорошие maxi hair с iherb+ шампунь укрепляющий с биотином

раньше фемибион пила, ерунда...А сейчас уже наверно месяца 2 пью элевит и хорошо помогает))по крайней мере результат виден)))

Фемибион самые лучшие. Ногти крепче стали и волосы в прекрасном состоянии

@sara2301 , из "бабушкиных средств" - больше яблок кушать. И ногти в лимон запускаете и сидите так минут 7

Фрукты и овощи!! Я не думаю что химия ( витамины ) спасёт от этого🤔Но тут дело ваше☺

@sara2301 , элевит всем прописывают. Мне хорошо помогает

А вы вообще ничего не пьете?

Элевит Пронаталь нужно пить)