Добрый день!Девочки,подскажите,может у кого такая же беда как и у я меня,грыжа в позвоночнике!!как спасаетесь от боли?какими мазями можно пользоваться?может упражнения?всем хорошего дня и солнечного настроения!!!🌺🌺🌺
У меня две большие грижи, спасають только мазью Траумель С, бывало что и но-шпу кололи когда не могла уже терпеть! Ну и бандаж!
У меня не грыжа, у меня вообще был перелом))) регулярное ЛФК Вам в помощь, нужен хороший мышечный корсет! Ну и бандаж носите обязательно.
@lesenok5555, @mrs_rika, @alyadymer, спасибо вам девочки за советы!!!💐💐💐😉😉😉