оля родионова
olga.lisovskaya.89
оля родионова·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Девочки поделитесь эффективными занятиями на беговой дорожке

22.03.2017

Комментарии

olga.lisovskaya.89
оля родионова·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

😌 ))

22.03.2017 Нравится Ответить
ievlevj
·Мама сына (9 лет)

@olga.lisovskaya.89 если ничего не едите тогда никогда не похудеете толком!!наживете только проблем со здоровьем!!

22.03.2017 Нравится Ответить
olga.lisovskaya.89
оля родионова·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Я вообще почти не ем воды пью много но попробую в гору пойти спасибо @ievlevj,

22.03.2017 Нравится Ответить
ievlevj
·Мама сына (9 лет)

Ну и питание .быстрые углеводы убрать сложные с утра добавить,белок и овощи днем,2.5 литра воды в день.. и будет огонь)))

22.03.2017 Нравится Ответить
ievlevj
·Мама сына (9 лет)

Топит низ шикарно

22.03.2017 Нравится Ответить
ievlevj
·Мама сына (9 лет)

Ставите ее в положение "в гору" скорость 5км и пошли 45 минут....

22.03.2017 Нравится Ответить
olga.lisovskaya.89
оля родионова·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@kotofila, )))))это само собой

22.03.2017 Нравится Ответить