Беременяшки) кто нибудь делает упражнения Кегеля? и помогают ли они при недержании. У меня вторая беременность.

После вторых родов было подтекание мочи,упражнение помогло быстро, в течении недели был результат))

@schirockova.maria спасибо.

@schirockova.maria а во время беременности их можно делать?

@pblguk93, во время беременности , нельзя делать.

@elena_du кто сказал? Чем это вредно?

@elena_du очень даже можно и нужно)))

@schirockova.maria, я тоже интересовалась , мне врач сказала, лишняя нагрузка.

@elena_du да ну,бред какой то.

@schirockova.maria, за что купила за то и продала, как говорится)

Мне кажется этот момент индивидуально со своим врачем решается.

@elena_du дело в том что я как то спрашивала у врача. и она мне сказала интернет в помошь. сама не стала решать со мной такую проблему. а живу я в маленьком городе.

@pblguk93, ого🙈 вот это врач😰

@elena_du и она заведущая.

Вообще мы насоветовать можем кучу всего тут, но каждый исходит из своего опыта. Мы же не знаем, как протекает беременность. Компетентны ли врачи, специалисты УЗИ ведущие вашу беременность и много всяких факторов. 💐

@elena_du она мне вообще сказала что мышцы после первой беременности не востановились а я дура такая вторым забеременела. в общем веселая гиня у меня.

@pblguk93, у меня подруга вторым беременна, разница такая же, как у Вас. Все отлично там с мышцами. Она как определила, что не восстановились мышцы? Тяжелые роды были?

@elena_du первые роды вообще отличные и легкие были. просто когда вторым забеременела началась такая проблемка раньше чем при первой беременности.