Девочки дублирую вчерашний пост, может кто не увидела, но очень бы хотела😉😊Мамочки, делюсь со всеми. Вот что нашла😉😆😊(дочитайте,цена приятно удивит😊)
Программа "Готовим тело к лету". В программу тренировок входит:
🖖🏻кардиотренировки;
🖖🏻функциональный тренинг-с малым оборудованием;
🖖🏻силовой тренинг,круговые тренировки;
🖖🏻стретчинг и многое другое;
🖖🏻лекции по питанию;
Количество тренировок в месяц-8
Стоимость 1000 рублей💡абонемент не нужен! Возможен вариант -4/12 тренировок
Тренировки проходят в районе ТЦ Порт/Тюменский зал Sport Stars (Инженерная 66/1)
Вт,чт 20.00-21.00
Сб 19.00-20.0
Связаться со мной можно по телефону 89698072565! Жду вас на тренировках! Прокачаем!😍☺️😉

Мамочки, делюсь со всеми. Вот что нашла😉😆😊(дочитайте,цена приятно удивит😊)
Программа "Готовим тело к лету". В программу тренировок входит:
🖖🏻кардиотренировки;
🖖🏻функциональный тренинг-с малым оборудованием;
🖖🏻силовой тренинг,круговые тренировки;
🖖🏻стретчинг и многое другое;
🖖🏻лекции по питанию;
Количество тренировок в месяц-8
Стоимость 1000 рублей💡абонемент не нужен! Возможен вариант -4/12 тренировок
Тренировки проходят в районе ТЦ Порт/Тюменский зал Sport Stars (Инженерная 66/1)
Вт,чт 20.00-21.00
С...

Участвую 🖖🏻 #вопрос-ответ 😉✌️
Кто занимается дома тренировками ?
Подскажите может по какой то программе тренировок
То на ютубе микс какой то
Хочется найти крутой комплекс и Регулярно начать заниматься
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.
Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.
На сколько актуально именно для вас мамочек?
Поставьте ➕ если хотите в такую группу.
И да, вход бесплатный.
Кто-нибудь покупал программы тренировок и питания для дома? У кого покупали?
Блииииин, я так хочу и муж как назло уехал(((((