Девчули, как настраиваете себя не бояться родов? Я хочу рожать без эпидуралки. И то боюсь, потом…

С прошлого раза настроена страхом эпидуралки.. Хотя делать её не собиралась никогда, да и показатели не те, но пока рожала и лежала много узнала, радовалась что не стала делать

Встречала женщину -двое детей говорит если правильно дышать-не больнее чем сходить к зубному. Только на это и надеюсь 😥

Рожайте без эпидуралки! Все терпимо!!! Мне несколько раз предлагали, но я от нее отказалась. Главное - дышите)))) а боль она такая - быстро забудется) еще и за вторым соберетесь))

@gia.odonatum, @anis-anis, надеюсь, что врачи подскажут как дышать!)) спасибо за ответы😘

@jenny0602 подскажут на потугах, а уметь дышать на схватках - ваша задача))) поищите в интернете техники и потренируйтесь)

@anis-anis, спасибо за подсказку. Первый раз буду рожать уже и не знаю что надо знать, а что нет 🙈

@jenny0602 а у вас есть какие-нибудь курсы при консультации??? Знание -сила))

@jenny0602, надо самим учится! Нужны тренировки,Чтобы выработать это до уровня "на автомате", так она сказала. Курсы всякие..хотя я думаю ограничится ютубом..

@anis-anis, нет, но думаю просто в интернете посмотреть.

@gia.odonatum, спасибо, так и думаю поступить)

@jenny0602 если есть желание и время, в магазинах Буду мамой проводятся бесплатные лекции по разным темам для беременных) хоть законспектируете на будущее. В интернете прислушиваюсь только к паршиковой и комаровскому

@anis-anis, спасибо Вам огромное за советы!

@jenny0602 👍👍👍

@jenny0602, пожалуйста!спрашивайте если что)

Я специально не читала и не училась дышать) многие говорят, что забывается все в момент родов и путается в голове, в итоге только хуже делают) а когда в родах врачи говорят, как дышать, ты воспринимаешь это в первый раз и слушаешься) родила без эпидуралки и боли) зубной, мне кажется, страшнее😂так что не накручивайте себя, главное, уверенность в том, что вы это сделаете легко и быстро) мысли материальны🤗

Я настраиваю себя на то, что даже если боль будет совсем невыносимой, ну все равно же она рано или поздно закончится, а не будет длиться вечно!) пока этой мыслью себя успокаиваю. Посмотрим, что дальше будет)

Я вот вообще не переживаю, хотя все впервые)) Не хочу никаких эпидуралок, кесарево и т.п. У меня столько работы, что даже нет времени для таких мыслей)))

Посмотрите видео: Естественные роды Александр Кобаса. Там 11 видео на разные темы касаемо родов, мне очень они помогли и могу сказать, что схватки могут проходить без боли, нужно научится правильно себя настраивать и расслабляться.

Почему без хотите?

@nezabudka.83, читала много негативных отзывов и врач моя сказала, что кровь у многих потом плохо останавливается. Подумала, что раньше рожали без неё и я смогу) больно, но вытерпеть можно

@savage, вы молодец! Так держать

@katerinadb, будем надеяться на лучшее!))

@katrin0816, спасибо ☺обязательно посмотрю

Решать вам конечно. У меня двое родов. Первый раз без, а второй раз с. Если третьи будут то будут С. А что касается, что раньше выдерживали, то это уж точно не то, что надо брать за основу. Тем не менее вы в любом случае точно справитесь!

@nezabudka.83, спасибо большое ☺ попробую первый раз без, а потом посмотрим)))