Я на строгом пп в первом триместре набирала при норм анализах по 2-3 кг между приемами врача, меня это выбесило, и начала есть всё, что нравится. Могу ночью встать поесть)) набор 200-300 гр между приемами) так что тут не угадаешь, как организм себя поведет) вообще всю жизнь за весом следила, за любой перевес наказывала жесткими тренировками и разгрузкой. Как же сейчас вкусно и классно кушать, ходить толстенькой и не париться))
У меня +18 примерно было за беременность. Все ушло в первые 1-2 недели. Так что в следующий раз даже париться не буду))) врач ругала, но не сильно)) ну и отеков не было
5 кг не много :) а гинекологов мне кажется никогда вес беременных не устраивает :)
Я набирала 16 кг в обе беременности. Из роддома вышла минус 6 кг. Ещё через полгода 10 кг не было . С обеими беременностями . Тут,конечно,всё индивидуально ... но меньше есть не вижу смысла :я лично пробовала-вес все равно прибавлялся :)
Можете за день до приёма делать себе разгрузочный день (кефир,300 гр мяса и сколько-то творога можно за весь день-один из вариантов). И перед приемом не есть -вес будет меньше,чем мог бы быть :)
А мой Вам совет...кушайте,но в меру. Я вот до беременности весила 55кг при росте 168. Всех слушала, что мол кушать надо сколько хочется и чего хочется...типа после родов все уйдет. Итог. Приехала рожать 81кг . И сейчас уже 1,4 года прошло,а я все еще никак не скину лишнее,хочу хотя бы 60кг весить, еще 5кг надо;а вес встал и не уходит. Ваши 5 кг не много,но это я так...на будущее, не повторяйте моих ошибок😑
Я 25 набрала ))) ничего , с род дома вышла уже минус 10 кило , потом и остальные ушли )) я ела все, что захочу !!! И вспоминаю это время , так классно было наберу в комнату шоколадок и наяриваю )))) врач кстати ничего не запрещала !!! Главное чтоб отеков не было ! Так что , если хотите ешьте !!!!!
Ой девочки! Ешьте в своё удовольствие! Набрала за б 20 кг. На гв все сразу уйдёт. А вот нормально есть, пока кормить будете, вы начнёте не скоро😑 так что, наслаждайтесь жизнью)))