Мамы на ГВ🙋, вы принимаете какие-то витамины? 💊 Когда начали? Видите эффект?👀

Солгар пренаталь пью, эффекта особо не вижу))) я пью только из-за состояния ногтей, но пока судить трудно) рано) а в остальном ничего не изменилось

Продолжаю пить те, что и при беременности https://ua.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-150-Tablets/14369 😊 Боюсь остаться без волос, а то многие пишут, что после 3-х месяцев ГВ начинает голова лысеть)))

Витрум пренаталь, при беременности пила и сейчас. Это один из самых спорных вопросов в диетологии. Но я вижу результат: легче вставать, волосы не лезут, нет пищевых "бзыков"

@asya_t а вы сразу пили? Я до родов тоже их пила, стоит пол пачки, думаю, начинать или нет

@nato4ka_in_love и как ногти? Они меня тоже волнуют, у меня и до Б они не очень были, переживаю, чтобы не посыпались.

@kachka сразу с роддома пила. Если на диете для гв - то пейте. В гречке не все витамины(

Временно принимала ,разницы особо никакой.Лучше разнообразно питаться ,заниматься спортом вот тогда эффект 👌🏻💪🏼

Еще во время Б пила элевит. И так и пила потом во время кормления. Не знаю помогло это или совпадение, но ногти были ттт))) и волосы почти не выпадали)))))))

Пью с роддома, такие как @zhukova_hm . Я довольна, пока все на месте)))у врача своего пока не спрашивала нужно ли, но моя парикмахерша предупредила что б обязательно витамином пила,после 3 месяцев могут начать лезть волосы

@berlinets_julia, +1!

Я не принимаю ничего)

Просто кушаю нормальную еду и главное настроение ))

Меня детский педиатр сразу предупредила, чтобы начала принимать. Пью Элевит, вот думаю другие купить, Пронаталь. Пока все ок