@iriniana,мой совет и врача нашего,кушайте творожок вечером,так как кальций усваивается вечером хорошо))

У нас утром каша из коробки молочная, потом идёт часа через два творожок, обед -пюре своё сваренное с мясом из баночки,полдник банан с печеньками, ужин фруктовое пюре, перед сном снова каша. ночью грудь, днём не даю. Вобщем-то едим Всё и много.

@pogogulya,спасибо))

Завтрак кашка безмолочная с фруктами (фрукты сама добавляю), 150 гр, обед овощи 100 гр, мясо (кролик/индейка) 50 гр, полдник - или творожок без добавок 50 гр с фруктами, или тыква 100 гр, остальное ГВ)