Сейчас будет длинный и довольно тяжёлый пост. Я очень жду ваших ответов и подсказок, только без колкостей и злости.
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА В СЕМЬЕ ТИРАН- ЭТО ТЫ?
Вот правда.
Все конфликты дома возникают из-за меня. Могу накрутить проблему из всего- не убрали, упала крошка на пол, не застелили кровать, ребёнок не хочет есть/спать, планы пошли не так и т.д. И начинается треш, будто злую собаку с цепи спустили. Сначала лицо не довольное, следом изменение голоса, все вокруг "летит", ребёнок начинает капризничать, у меня слезы, и вроде отпускает... но не надолго.
Срываюсь на мужа, жёстко. Он конечно не идеал, обычный нормальный мужчина. Курит(раньше курила сама, бросила, теперь раздражает запах сигарет), раз в месяц бутылка пива, немного коньяка, виски (для меня в этот момент он - запойный алкоголик), средняя зп ( но мне вечно мало денег, я транжира, мне всегда всего мало-даже если он будет миллионы зарабатывать), хочет с другом дело раскрутить, чтобы денег больше было (все, вселенская катастрофа, ведь он в свой выходной тратит свободное время не на нас, а на "ерунду").
И список претензий к супругу можно перечислять бесконечно, он даже когда моется, меня бесит, что "долго".
На мое поведение реагирует спокойно, иногда психанет, голос чуть повысит и курить уходит. Обычно говорит, Анют, ну ты чего опять начинаешь? И все. Или молча, играет с ребёнком.
Мне если честно, уже самой с собой тяжело. Я представляю, как им со мной плохо.
Такие способы как:
- оставить ребёнка и сходить куда-нибудь кафе, салон и т.д. ( одни родители в Питере, моя мама, сидеть не будет). Могу сходить, оставить сына с папой, но это не то.
- Антидепрессанты/пустырник/валериана/сигареты/крепкийалкоголь нельзя гв, и не помогает.
- Попытаться отвлечься, выдохнуть, подсчёт до 10, овец, коней и т.д. не помогает или совсем не надолго.
- Психологи. Опять же время, да и заранее знаю, примерный список вопросов, советов и их методов капнуть по-глубже в детство. Не интересно и предсказуемо.
- Сдать анализы на гормоны, как вариант, я над этим думаю.
Иногда кажется, что выход, только убиться.
Может есть тут кто, с похожей ситуацией? Или чуть-чуть похожей? Отзовитесь
P.S:Надеюсь, во мне не умерла спокойная и адекватная девушка.
@alinamommy, @doctor-mama_bogatyria, @nataasha, @nastasya.varezhka, @lee_ykt, @d_ina, @anika15, @evelina1205, @valentina0806, @matannanova, @nastyaie, @sakhaya, @nadejda324, спасибо вам за ответы. Не заходила пару дней, не хотела читать. Думала, щааас понапишут, ещё хуже станет. А нет.) оказывается у многих такая проблема есть. Наверное нужно время. Сейчас весна, лето думаю по-легче станет, а там уже малыш в сад пойдёт. Прорвёмся ✊🏻
И я такой же стала, точь в точь🤦🏻♀️ не знаю как быть, куда бежать и что делать🤐
Как будто написали про меня😶 Вечно чем то недовольна, всегда чего-то не хватает, все и всё бесит🤦🏻♀️Иногда тоже хочется сдохнуть.
Мне тогда тоже бы надо сдать анализы на гормоны. и заняться спортом🤔
У меня раньше такое было. Может дело действительно в гормонах. Вроде все есть, жаловаться не на что. Но вот чего то не хватает. Что то не сходиться. И когда сына родила все нормально стало. Как будто все стало на свои места. На гормон фоне скорее всего все устаканилось.
Тоже самое, у меня всегда во всём виноват муж 😂😂. Пока терпит бедный, иногда так жалко его. Мне помогает выход в народ, с подругами посидеть, на кардио сходить, в кино или просто на улице с ребенком по 2-3 часа гуляю
Сдать на гормоны. Пустырник и магний не противопоказаны. И ещё может стоит свернуть ГВ. Ребёнок то уже большой. И по чаще выходить из дому. Пусть муж остаётся с ребёнком
вот прям про меня написали) зашла в поиск с запросом "психолог", а тут ваш пост. все задолбало) тоже порой желание убиться, что б всем легче было) думаю попробовать с психологом поработать, мб что получится... в коментах написали, что причина в недовольстве собой, я думаю это про меня. я сожрала себя изнутри и это теперь выползает наружу и жрёт окружающих. отличный совет заняться собой, ногти волосы и прочее, но, тоже не хватает денег. кредиты и съёмная квартира, да и ребенок бесконечно болеет изза горематери, то застужу, то перегрею. уф.. не жизнь, а жесть. надо пробовать справиться, ради маленького, ведь мы его хотели, ждали, он не виноват, что мы взрослые не можем справиться со своими проблемами
А в плане постели у вас все хорошо ? Иногда у меня тоже так бывает, тогда я просто делаю себе приятное , например покупаю себе или доче чего нибудь 😊 или съедаю вкусненького 😅причёску меняю, крашу волосы, ногти. Прекрасное в мелочах ✊️👏🏼 удачи! Самое главное вы хотите изменится. Семья дороже, чем срывы.
Понимаю вас, тоже люблю срываться на мужа. Муж раньше терпел, а сейчас уже начал отвечать. Головой понимаю что работа у него не сахар, но не могу ничего с собой поделать. Иногда даже на ребёнка срываюсь
у нас был трудный период, очень, когда у меня практически все в точь в точь как у вас, самое идиотское что понимаешь ведь мозгом, что ну блин бред начинать грааааандиозную истерику из-за неправильной реплики, взгляда не туда и прочего.
но у нас муж (тогда не муж) был виноват, во мне все это копилось и выплеснулось. никогда столько агрессии и ужасных слов не было во мне🤔
в нашем случае помогло время☝🏽 и мое осознание того, что так дело не пойдёт и всесторонняя поддержка мужа во всем. тяжело, но вроде получилось. и вам желаю пережить этот период
Сходите к эндокринологу, сдайте анализ на гормоны, возможно причина в них.
я тоже такая...🙈может чуть мягче но моим ой как несладко. Как бороться хз - вырабатывать терпение в себе, не пылить. Не знаю почему вам не нравятся психологи - я как то ходила меня отпустило ненадолго. Может вы недовольны всем и всеми когда недовольны собой?! Я замечаю что когда я себе нравлюсь и классно себя чувствую - мне пофиг на крошки и пиво, и сама могу с мужем выпить бокальчик за компанию. Но это бывает редко потому как часто все наоборот - отсюда и недовольство вечное. Ну это как один из вариантов...👐
Конечно 🙌