я уже начала работать.... только постепенно увеличивая нагрузку. в ютубе есть ролики для ягодиц ...ног...пресса. там девушка робот с таймером так прикольно.. введите " 8 минут в день для пресса" там разные упражнения потом подтягываются с етими роботами. я выбрала себе то что нравится , главное начать с минимума. сама в шоке вот за 10дней 2 кг ушло. и еще вот подключила вечером в душе скраб для проблемных зон а потом смазываю ефирным маслом" ароматика" для упругости кожи. еще мечтаю купить такой массажор с пупырышками одевается на руку и тоже в душе делается...
Смотря какая у вас была фигура до беременности , я сейчас худее чем была до беременности. Все ушло, тоже переживала что останется. Но нет нечего ещё стройней стала
Он сам, без вашей помощи, ни приходит , ни уходит) Если он есть - значит были проблемы с питанием. Целлюлит - проблема кожи, а не мышц. Он не уйдёт, если попу качать. Главное в этой проблеме - это наладить питание и подобрать средство которое подтянет вашу кожу, сможет расщепить жирки.
Катя·
Мама двоих (младенец)
думаю он будет уходить но нужно ему помогать💪💪💪
Анастасия ·
Мама сына (4 года)
нужно попотеть)я активно работала над этим)
Олечка·
Мама сына-младенца
@kati712 @anastasia.nadolichnaya а поделитесь опытом)
Катя·
Мама двоих (младенец)
я уже начала работать.... только постепенно увеличивая нагрузку. в ютубе есть ролики для ягодиц ...ног...пресса. там девушка робот с таймером так прикольно.. введите " 8 минут в день для пресса" там разные упражнения потом подтягываются с етими роботами. я выбрала себе то что нравится , главное начать с минимума. сама в шоке вот за 10дней 2 кг ушло. и еще вот подключила вечером в душе скраб для проблемных зон а потом смазываю ефирным маслом" ароматика" для упругости кожи. еще мечтаю купить такой массажор с пупырышками одевается на руку и тоже в душе делается...
ну вот такое у меня😊😊😊.
Katerina·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сам только жир накапливается😂а над уходом и красивым внешним видом нужно работать(
Алена·
Мама сына-младенца
Смотря какая у вас была фигура до беременности , я сейчас худее чем была до беременности. Все ушло, тоже переживала что останется. Но нет нечего ещё стройней стала
Олечка·
Мама сына-младенца
@katerina_beurself до б занималась каждый день, а сейчас и следа от этого не осталось, так обидно что всё нужно начинать сначала((
Олечка·
Мама сына-младенца
@lelyabel та вес вроде уходит, а вот целлюлит.. 😬
Юлия·
Мама дочки-младенца
с норм питанием и хотя бы минимальными упражнениями уйдёт,у меня такой был пипец,думала конец,а теперь кожа лучше там чем до Б)
Мать ·
Мама сына-младенца
Он сам, без вашей помощи, ни приходит , ни уходит) Если он есть - значит были проблемы с питанием. Целлюлит - проблема кожи, а не мышц. Он не уйдёт, если попу качать. Главное в этой проблеме - это наладить питание и подобрать средство которое подтянет вашу кожу, сможет расщепить жирки.
Олечка·
Мама сына-младенца
@vitaky я на гв, придерживаюсь на сколько это возможно
Аня·
Мама дочки-младенца
У меня пока сам уходит
Олечка·
Мама сына-младенца
@ania94 ух вы везучая)
Аня·
Мама дочки-младенца
@voodoo, та у меня уже осталось-то только два лишних кг от добеременного веса... и целлюль уходит, но живот😕 походу диастаз ... так печально