@bantik1004, спасибо

@umochka005, я не хочу утверждать но насколько я осведомлена то можно ....а вам лучше все подробно у врача узнать ....но бассейн и зарядка это единственное спасение от грыжи ....моя мама лечилась в Питере там оооочень хорошие врачи ...таблетки и блокада убирает боль и напряжение мышц а зарядка и бассейн они сушат эти нарасти то есть грыжи и они со временем отсыхают и падают ....

@bantik1004, а беременным бассейн можно ?

Это ваше спасение ...а лечить тут в даге не умеют пустая трата денег ....езжайте в питер...военный госпиталь

Зарядка и бассейн