Мне жевачка помогает:)

Молоко и только оно) для меня)

Мел )

Морковка, холодное молоко

Семечки, либо ренни

Мне только тёплое молоко помогало)

Мне помогает газированная вода 👍 Иркутская минералка или кука ) кто то пьёт Ессентуки )

Гевискон

@natalya1603 ну хорошо)

@3563313 а когда не было под рукой пила соду,она конечно помогает сразу но думаю вредна,ренни лучше

@3563313 мне его при всех моих беремен назначал врач

@natalya1603 @dashapp надо попробовать:)спасибо)там противопоказаний нет?)

И мне ренни 👍🏻

Мне ренни помогал