Девочки подскажите пожалуйста кто как борется с запором, гинеколог назначил дуфалак 15мл 3 раза в день не помогает(((

Свечи глицериновые

Это все фигня дуфалак😒

Лен молотый🖒 из препаратов Нормазе или мукофальк

Чернослив, киви на ночь утром все выйдет.

Мне дуфалак вообще не помогает,никого эффекта,только свечи глицериновые

Это моя самая большая проблема беременности, вздутие(

На Вашем сроке помогали только глицериновые свечи. Перепробовала все. Потом нормализовалось все. С 10по 16 неделю проблема была сходить только

Мне наоборот дуфалак только и помогает. Все очень индивидуально)

Я все перепробовала, и только сейчас поняла, что мне помогают только кабаковые семечки, каждый день жменьку не жаренных жую, и каждый день отлично хожу в туалет))

Свечи глицериновые то помогают но это же не вариант каждый день их ставить, и от этого дуфалака одно вздутие, побывала сразу выпить 25 мл то капец что было такие рези в животе

Мне киви на ночь помогает.

Нужно попробовать и киви и семечки, нужно найти же свой способ.

А сколько штук киви нужно съесть?

Врач выписала "Каскара Саграда" очень помогает.

Мне помогал домашний йогурт.

Киви на ночь всю беременность ела)

Девочки большое спасибо за советы

попробуйте пить каждое утро ложку столовую оливкового масла натощак

А мені допомагає чайна ложка меду на кружку кип'яченої теплої водички. Зранку перед їдою. Заодно і токсикоз глушить.

Мне помогает очень чернослив (вообще замечательно) и киви. Такие проблемы начались очень давно. Сейчас даже не обращаю на это внимание. Чернослив с рациона не исключаю и все отлично.

Это у вас гормональная перестройка! Мне ничего в тот момент не помогало, потом само как-то прошло !

@stotyka90, я 40 мл выпивала,толку ноль,тоже только вздутие и рези

Больше двигаться,с утра натощак стакан тёплой воды,льняное масло или масло какао ст ложку и пить больше волы,меньше мучного.

Линекс форте по 1 т. с утра,хожу прекрасно.

Мне помогает если сьем банан или семечки) Слабит прекрасно. Ещё кисломолочные продукты надо обязательно или лактобактерии. А вообще я привыкла по утрам в туалет ходить в одно и то же время, и так отрегулировала себе все.

2 киви каждый день

@valeriiared спасибо попробую

варёный буряк по немого кушать и по больше жидкого и все будет хорошо

Борюсь только питанием. 2 киви на ночь, 1 ст.л. отрубей на стакан кефира или любой молочки 2 раза в день. Очень хорошо помогает. Ну и побольше клетчатки кушать, меньше мучного, достаточное количество жидкости на протяжении дня

@alinka.d спасибо, купила киви, попробую сегодня