Девочки , как повышаете уровень гемоглобина? Какие препараты пьёте ? У меня 100.

@gulnurchik_86, сегодня узнала гемоглобин за месяц и две недели приёма сорбифера со 106 упал до 96,капец 😱 я в шоке!сейчас назначила ферлатум и сорбифер вместе так я опять в шоке😕будем поднимать

Гречка, печень, гранат))) я так после родов гемоглобин повышала

Пила ферлатум, ела гречку, печень и фисташки! В них оказывается очень много железа)

Тотема по 1 ампуле в день

Ферро-фольгамма единственные от которых у меня нет проблем с желудком,от остальных наоборот жидкий стул был

Ферретаб мне не помогал..только стул ухудщал до запора..мальтофер и мальтофер комп и печень говожья

Мальтофер пью)

Тотема

Ферроглобин

Ферро- фольгамма пила

Ферлатум 👍🏻от него нет проблем с опорожнением кишечника

У меня был 95 пропила ферлатум стал 85. Теперь тотему прописали, вроде ниче так и с туалетом проблем нет. У меня свой гемоглобин до беременности 140 был, как упал голова кружится сильно начала и болела. Кушаю гречку, свеклу, печень (печень трески 👍👍👍), мясо красное, пью шиповник. Анализы не сдавала, но чувствую себя лучше.

Тотема очень хорошо помогла)

Тотема только помогла! От таблеток тошнило

Мальтофер за 2 недели на 8 ед мне поднял?)

Ферум лек. Если боитесь за стул, ешьте сухофрукты.

Добавляйте столовую ложку масла в день в рацион. Не обязательно пить прям залпом ) В кашу, в салат)

@gulnurchik_86 не за что

@gukroshka, ок! Дождусь )

Сорбифер пью,завтра приём динамику посмотрю как поднял,отпишусь

У меня тоже гемоглобин 100, назначали ферро-фольгамму

@gulnurchik_86, пожалуйста . И никаких таблеток не стоит лишних принимать ))

@uhfxtdf27, спасибо за совет ☝🏼

@ekaterina_ka, ☺️☺️☺️ спасибо )

@gulnurchik_86, знаете ,я когда с мыслями соберусь ,тогда и пью . Чаще по вечерам. Могу до еды выпить,что бы потом заглушить все неприятные ощущения . Но желательно не перед сном,иногда сразу хочется в туалет бежать .)))

@gulnurchik_86 но щас в драже пью льняное масло по 3драже по утрам

@gulnurchik_86 я натощак пью за 30 мин до еды

@uhfxtdf27, у меня всегда проблемы такие с железом😔

@ekaterina_ka, @uhfxtdf27, до, во время или после еды ?

@gulnurchik_86 странно у меня такого не было не крепило.

@ekaterina_ka я льняное масло пью каждое утро и все хорошо

@uhfxtdf27, потому что железо крепит стул , появляется запор, поэтому и спрашиваю

@gulnurchik_86, сразу после таблеток появились проблемы. Но одна умная тёточка мне посоветовала пить по столовой ложки масло нерафинированное. Это и в дальнейшем для матки хорошо и стул прекрасный стал. Никаких проблем и геморроя .

@gulnurchik_86 причем тут стул когда вы спрашиваете как повысить гемоглобин я вам и ответила как повысить. Я после родов так повысила себе без таблетков

Пила Мальтофер и ферретаб -эффекта ноль, начала пить Тотему сразу почувствовался результат

Нет не было линекс пила ...

@uhfxtdf27, @ekaterina_ka, @angel125barbi, @katechem, а со стулом проблем нет ? У меня и без железа затруднения ☹️

Тотема и мальтофер хорошо помогали поднять

Сорбифер повышает

Я его пила)

Это не страшно . Я все время феррум лек пью . Не повышает,просто поддерживает

100 это нормально. Если 120 хотите гречку с печенкой хорошо поднимает