Девченки, кто как принимает витамины, магний и кальций ? Мне врач сказала, по 10 дней пить по очереди ,и делать перерыв ...С первым я Элевит пила всю беременность...А вы как ?
Комментарии
@polina_2 я пила их одновременно, только в часах перерыв был , часа два ! Магний пила всю Б , кальций одну упаковку 60 таб .
Насчёт кальция: я пила из-за судорог его дополнительно к витаминам. Но! Нельзя пить больше 20 дней во 2 и 3 триместре. Потому что если не дай бог будет небольшой избыток - все пойдёт в преждевременную кальцинацию (старение) плаценты.
Я недели с 15 пила витрум пренаталь который дали в жк, потом сделала перерыв на месяц и пропила элевит. Сейчас снова перерыв. Пью пока только йодомарин, хотя кальций тоже сказали можно. Но я позже хочу начать, когда костная система начнёт активно развиваться. Я вообще имею привычку уменьшать дозу витаминов и лекарств прописанную врачами. Стараюсь просто больше кушать полезного и пить. Все же все эти витамины, есть в этом какая то доля маркетинга.
Всю беременность пью витамины , дополнительно прописывались кальций 10 дней ! Один раз пропила и все .