
Мурзики мои яблоки трескают) 🍏🍎🍏🍎 дружные растут💪 Вообще, если с Федей я усиленно занималась ранним развитием, то Кира растёт как трава. 🌱 Благо, каждый шаг Федин ловит и я надеюсь схватывает на лету))) У кого вторые детки, как у вас проходит обучение, воспитание?)
@tati_pnz ну да,я понимаю,что потом это все будет,но на данном этапе увы..))
@galya, да, я читала в своё время, что с живого детского примера они ещё быстрее всему учатся.
@moroshka, главное, чтобы дружба сохранилась и в более старшем возрасте) очень хочется
@marikikt, бестолку😂😂😂😂 Я помню, что когда с Федей занималась, то до года особо результата не видела, а потом как начал выдавать, я как блаженная ходила.)
@wah, 😘, работы много, надо собрать себя)) добавляйся конечно и я в ответ, а то не успеваю по всем фронтам следить, а там я постоянно - korolkova_dzn
Не могу сказать,что я занимаюсь как-то.Я вот что делаю:комментирую то,что мы видим,разговариваю(куда мы идём,что будем покупать),учу где носик (пока безрезультатно), махать пока/привет (тоже бестолку),ладушки(машет руками,типа хлопает, но хлопками и не пахнет).
В этом и вся прелесть... младшие тянутся за старшими.... за своим идеалом, кумиром для подражания) смотрят в рот и все повторяют))) ну и занимаюсь конечно тоже ненавязчиво , но ежедневно в форме игры все



Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …
Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …
Свежо,красиво ,подтянуто …
Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник
Потом пересяду на aos ..
Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)
Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...
Дорогие мамы. Помощь нужна моему родственнику 🙏
Нужна ваша помощь — СРОЧНО требуется кровь 4-й положительной группы для переливания.
Запасы в больнице крайне ограничены, крови остро не хватает, а пациенту необходима помощь как можно быстрее.
Пожалуйста, по возможности придите в пункт приёма крови и сдайте донорскую кровь.
Каждый час имеет значение — чем раньше вы придёте, тем быстрее врачи смогут начать лечение.
Пациент проходит подготовку к операции по причине тяжёлого заболевания — лейкоз (...

Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...






Мой топ 10 завтраков🤪... а вы давайте свои варианты 👏 может что пригодится мне❤️
1. Рисовая каша с карамелизованными фруктами (чаще бывает яблоко или груша🍎🍐).
2. Омлет с помидором, стручковой фасолью (броколли тоже часто добавляю🥦🍳) , + сосиски.
3. Оладушки , ммм с малиновым вареньем🥞🤪.
4. Сэндвичи 🥪 (начинка разная, то что найду в холодильнике 🙄).
5. Вафли (со сгущёнкой и карамелью).
6. Бутерброды с гуакамоле и яйцом пашот.
7. Сырники , моя любовь. На фото с маком.
8. Горячие бутерброды.
9. Бул...
Все отлично! У меня тоже дружат !)))