Всем привет. Хотела поделится, точнее спросить. Кого во время беременности мучила бессонница??? Как ночь так и все не спится. Могу так и до утра лежать. А к часам к 5ти засыпаю. И весь день хожу как зомби. Что можно сделать с этим. Кстати у меня 7ой месяц.
А если я просто день с ночью перепутала, это бессонница ?😁 у меня всегда был такой график 😬
У меня наоборот, в 12.00 я уже отключаюсь, а вот утром жаворонок, проснусь и не могу уснуть