Готовлюсь тихим сапом к 5 нашим месяцам) 5!!! Уже почти пол года.... а вот только попивали ягера на…

Готовлюсь тихим сапом к 5 нашим месяцам) 5!!! Уже почти пол года.... а вот только попивали ягера на горе и думать не думали, что у нас все таки получится завести нашу кисулю 😍

В этом месяце будет веганский торт ✌🏼 по моему рецепту)

А пока домашнее протеиновое мороженное 😍

Так вкусно, что даже застыть толком не дали))) съели половину)

4 хорошие порции:

Банка кокосового молока, мин 60% кокос, лучше больше. Вода нам ни к чему. Главное что б застывало)

3 скупа ванильного протеина.

ВСЁ))) взбиваем хорошенечко! И по формам! Застывать)

Скажите жирно? Не жирнее пломбира) и сплошная польза)

Если прот не ванильный, то хз))) ко вкусу арахис. пасты и шоколада, я всегда добавляю пару ложек кэроба! (Можно натур. какао)

И есть тут те, кому интересны рецепты со спорт питом и суперфудами?! А то я до iherb же добралась)))) все привычные ингредиенты под рукой)))

#Рецепты_korolevnaaa